寶寶睡覺出汗原因解析

很多寶寶在睡覺和活動時容易出汗，即便生長發(fā)育正常，家長也會擔心。多數(shù)家長會帶孩子就醫(yī)或咨詢醫(yī)生，排除病癥后雖無需治療，但出汗多仍讓人憂慮。寶寶睡覺出汗分為生理性和病理性兩類。

生理性出汗

指孩子發(fā)育良好、身體健康，無疾病引發(fā)的睡眠出汗。主要原因如下：

• 家長常按自身感覺為孩子營造環(huán)境，給寶寶多蓋被、捂嚴實。孩子大腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善，處于生長發(fā)育期，機體代謝旺盛，受過熱刺激，只能通過出汗蒸發(fā)體內(nèi)熱量調(diào)節(jié)體溫。
• 孩子入睡前喝牛奶、麥乳精或吃巧克力等會引起出汗。因入睡后機體大量產(chǎn)熱，主要通過皮膚出汗散熱。
• 室溫過高或保暖過度也是睡眠出汗原因，這些都屬生理性出汗。

病理性出汗

在孩子安靜狀態(tài)下出現(xiàn)，常見情況如下：

• 佝僂病出汗：入睡后的前半夜，孩子頭部明顯出汗。枕部受汗液刺激，嬰兒常搖頭與枕頭摩擦，造成枕部頭發(fā)稀疏、脫落，形成“枕禿”，是嬰兒佝僂病早期表現(xiàn)。及時補充維生素D和鈣，佝僂病可控制，出汗自止。
• 結(jié)核?。汉⒆硬粌H前半夜出汗，后半夜及天亮前也出汗，常伴有低熱、疲乏無力、食欲減退、面頰潮紅等癥狀。病兒白天活動出汗稱虛汗，夜間出汗稱盜汗。懷疑感染結(jié)核，應做肺部X線檢查或結(jié)核菌素試驗以便及時診治。
• 體質(zhì)弱的孩子：常在白天活動或夜間入睡后，頭、胸、背部成片狀出汗，多因喂養(yǎng)不當或消化吸收不良導致營養(yǎng)不良。護理上要調(diào)整喂養(yǎng)方法，促進食欲，增加蛋白質(zhì)、脂肪及糖的攝入量，必要時采用中醫(yī)中藥調(diào)理脾胃不合。

對于孩子睡眠出汗，應仔細區(qū)分，必要時帶孩子去醫(yī)院檢查微量元素，發(fā)現(xiàn)異常及時治療。

結(jié)論：寶寶睡覺出汗有生理性和病理性之分，家長需仔細辨別，必要時就醫(yī)檢查，確保孩子健康。

參考權(quán)威站點來源：本文內(nèi)容為醫(yī)學常識整合，常見醫(yī)學科普網(wǎng)站如丁香醫(yī)生（https://www.dxy.com）有相關(guān)內(nèi)容。