產(chǎn)后一個(gè)月發(fā)燒的應(yīng)對(duì)及原因分析

十月懷胎，孕媽承受著巨大的壓力，這種壓力常人難以想象。分娩后，多數(shù)孕媽會(huì)感到渾身輕松，但部分孕媽會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后發(fā)燒、腰疼等癥狀。下面我們來(lái)了解產(chǎn)后一個(gè)月發(fā)燒的應(yīng)對(duì)方法和原因。

產(chǎn)后一個(gè)月發(fā)燒的應(yīng)對(duì)方法

1. 物理降溫：這是常見(jiàn)且易操作的退燒措施。由于產(chǎn)婦處于哺乳期不能服用退燒藥，可采用冰敷和酒精擦洗的方法。冰敷時(shí)，用毛巾包裹冰塊放在產(chǎn)婦額頭、頸部、腋下等部位，降低頭部溫度，減少代謝消耗以實(shí)現(xiàn)降溫。酒精擦洗則是反復(fù)擦拭產(chǎn)婦腋窩、頸部、后背、手足心等血管密集處，酒精蒸發(fā)會(huì)吸收周圍熱量，促進(jìn)血液流動(dòng)、加快熱量散發(fā)，利于產(chǎn)婦退燒。
2. 溫水擦洗：用溫水擦洗全身，能擴(kuò)張皮膚血管、增加血液流量、加快全身血液流動(dòng)速度，從而達(dá)到降溫目的。不過(guò)，并非所有孕婦用此方法都能退燒，關(guān)鍵是要根據(jù)發(fā)燒原因找到根源。

產(chǎn)后一個(gè)月發(fā)燒的原因

1. 感染邪毒：產(chǎn)時(shí)接生不潔、產(chǎn)道損傷、產(chǎn)后衣褲不潔或外陰護(hù)理不當(dāng)，都可能導(dǎo)致邪毒入侵引發(fā)發(fā)燒。
2. 外感：產(chǎn)后元?dú)馓撊酢倜}空虛、腠理不密，時(shí)邪乘虛而入，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)衛(wèi)不和而發(fā)熱。
3. 血瘀：產(chǎn)后惡露不暢、瘀血停滯、阻礙氣機(jī)，時(shí)間久了就會(huì)化熱。
4. 血虛：產(chǎn)時(shí)失血過(guò)多或產(chǎn)婦素體血虛，產(chǎn)后更虛，營(yíng)陰不足，虛熱內(nèi)生。
5. 傷食：產(chǎn)后脾運(yùn)未復(fù)，飲食失節(jié)，運(yùn)化失常，食滯內(nèi)停，郁而化熱。
6. 蒸乳：產(chǎn)后乳絡(luò)不暢或阻塞，乳汁不下，蘊(yùn)阻乳絡(luò)，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)發(fā)熱。

綜上所述，產(chǎn)后發(fā)燒較為常見(jiàn)，孕媽不必有太大思想負(fù)擔(dān)，好好調(diào)理即可。坐月子期間，媽媽們要調(diào)整心態(tài)、控制情緒、保持淡定，節(jié)制性生活并注意個(gè)人衛(wèi)生。