女性子宮下垂的判斷、防治及注意事項(xiàng)

子宮下垂的危害

女性子宮易患各類疾病，若未能及時(shí)發(fā)現(xiàn)，可能影響生育。子宮下垂是需警惕的疾病之一，它在女性身體里會(huì)有一些不適癥狀，可幫助女性自我判斷。

怎樣自己判斷子宮下垂

• 下體有墜物感：查看骨盆腔是否有壓力感，下腹是否有重墜感，嚴(yán)重患者會(huì)感覺(jué)下體有突出物，類似月經(jīng)前期的感覺(jué)。
• 疼痛感：觀察下腹部是否有疼痛，如背部疼痛、性交疼痛等。因子宮下垂使韌帶緊弛度下降，子宮墜入體外，摩擦、墜入會(huì)導(dǎo)致女性下腹部疼痛，重癥患者會(huì)出現(xiàn)行走不便、坐立不安等現(xiàn)象。
• 排尿困難：子宮前有膀胱后有直腸，下垂可能導(dǎo)致排尿或排便障礙，如尿潴留、尿失禁等。
• 出行不便：嚴(yán)重患者因子宮脫垂會(huì)出現(xiàn)步行困難，且子宮脫垂至體外，外出會(huì)引發(fā)不便，易讓女性產(chǎn)生自卑心理。
• 尿道檢查：取膀胱截石術(shù)位，不小便，囑病人咳嗽，觀察有無(wú)尿溢出。如有，檢查者用食、中指分置尿道兩旁，稍向前壓迫，再囑病人咳嗽，如能控制尿外溢，表示有張力性尿失禁。再囑患者自行排空小便，消毒后，插入導(dǎo)尿管，檢查有無(wú)尿潴留及潴留量。

女性子宮下垂如何防治

• 定期全身檢查：女性應(yīng)養(yǎng)成定期全身檢查的習(xí)慣，積極防治老年性慢支氣管炎和習(xí)慣性便秘。定期進(jìn)行全身和婦科檢查，可及早發(fā)現(xiàn)和治療更年期和老年期婦女的各種常見(jiàn)病，避免錯(cuò)過(guò)最佳治療時(shí)間。
• 注意營(yíng)養(yǎng)的攝入：保護(hù)子宮在飲食上要注意，攝入對(duì)子宮有益的食物，同時(shí)搭配體育鍛煉，堅(jiān)持做肛提肌運(yùn)動(dòng)鍛煉。
• 避免重體力勞動(dòng)：子宮下垂的女性要避免過(guò)重的體力勞動(dòng)，過(guò)度負(fù)重及體姿用力會(huì)加重子宮脫垂風(fēng)險(xiǎn)。預(yù)防子宮脫垂應(yīng)加強(qiáng)勞動(dòng)保護(hù)，適當(dāng)減輕工作，避免參加重體力勞動(dòng)。

如果女性出現(xiàn)子宮下垂癥狀且不確定時(shí)，應(yīng)及時(shí)警惕，最好去醫(yī)院檢查。子宮下垂可通過(guò)及時(shí)治療緩解，不必過(guò)于擔(dān)心病情惡化。

結(jié)論：女性應(yīng)重視子宮健康，了解子宮下垂的判斷方法和防治措施，出現(xiàn)癥狀及時(shí)就醫(yī)。