產(chǎn)后月子與月子病相關(guān)知識

產(chǎn)后坐月子的必要性及月子時(shí)長界定

女性生產(chǎn)后身體較為虛弱，及時(shí)休養(yǎng)身體至關(guān)重要，因此產(chǎn)后需要坐月子。然而，對于月子的時(shí)長，不同人有不同認(rèn)知，有人認(rèn)為是產(chǎn)后一個(gè)月之內(nèi)，也有人覺得是產(chǎn)后100天之內(nèi)。實(shí)際上，通常所說的月子指生產(chǎn)后一個(gè)月，產(chǎn)后80天不算在月子內(nèi)。

月子病的類型及癥狀

• 情志致病型：因過度悲傷憂慮、迎風(fēng)哭泣、情緒憂郁，易引起肝氣郁結(jié)，導(dǎo)致氣血不暢、失養(yǎng)，風(fēng)邪易侵入。臨床反應(yīng)癥狀包括怕冷、怕風(fēng)、雙目失明或視物不清（散光）、眼睛及眼眶疼痛、偏頭痛、精神恍惚、憂郁癥，活動(dòng)關(guān)節(jié)疼痛還伴有麻木、抽搐、脹痛等。
• 風(fēng)寒濕邪入侵型：婦女月子里筋骨腠理之門大開，氣血虛弱，內(nèi)外空虛，不慎風(fēng)寒濕邪侵入。臨床癥狀有肢體麻木、屈伸不利、頭痛、昏眩、腫脹、木納、食少乏味、小便澀少、渾身怕冷、怕風(fēng)、出虛汗、活動(dòng)關(guān)節(jié)疼痛，遇冷、遇風(fēng)疼痛加重，嚴(yán)重者夏熱天穿棉衣，中醫(yī)理論認(rèn)為是寒邪入骨。難治原因是月子100天為自然恢復(fù)期，筋骨與腠理合閉，會把風(fēng)濕寒邪包入體內(nèi)，病邪長期滯留損壞腠理與筋骨組織，導(dǎo)致嚴(yán)重筋骨病。
• 失血體虛型：因產(chǎn)后失血過多導(dǎo)致貧血、宮內(nèi)淤血，造成體虛、頭暈、腹痛、腰痛等癥狀。
• 房事?lián)p傷型：月子里禁行房事，過多房事傷陰、傷精，陰精兩虧導(dǎo)致筋骨空虛，風(fēng)邪可乘虛侵入。主要臨床癥狀除怕冷怕風(fēng)、關(guān)節(jié)疼痛外，還有渾身沉重、無力、腰酸困疼痛、不耐疲勞，部分病人伴有風(fēng)濕和類風(fēng)濕癥狀。

月子病的治療特點(diǎn)

月子病非常難以治愈，在月子里相對容易治療。女性一旦在月子里患病就要及時(shí)治療，否則落下月子病，雖不是不能治愈，但治療難度極大。

綜上所述，產(chǎn)后女性需重視坐月子，做好身體調(diào)養(yǎng)，避免落下月子病。