月子里發(fā)燒相關(guān)問(wèn)題解析

月子期概述

月子是女性生產(chǎn)后必經(jīng)階段，此期間需在飲食、行動(dòng)等各方面格外注意，積極做好休養(yǎng)與恢復(fù)工作，以助身體盡快恢復(fù)至產(chǎn)前狀態(tài)。

月子里發(fā)燒37.5度是否正常

產(chǎn)后24小時(shí)到產(chǎn)后10天，是新媽媽最易發(fā)燒的時(shí)期。一般而言，分娩后的1 - 2天，新媽媽可能出現(xiàn)體溫升高情況，若未超37.5度，無(wú)需擔(dān)憂，睡一覺(jué)或許就會(huì)好轉(zhuǎn)；若超過(guò)37.5度，則需看醫(yī)生。

月子里發(fā)燒的應(yīng)對(duì)方法

1. 準(zhǔn)確測(cè)量體溫：產(chǎn)婦發(fā)熱時(shí)，要確保體溫測(cè)量準(zhǔn)確。應(yīng)在安靜狀態(tài)下測(cè)量，進(jìn)食后、運(yùn)動(dòng)或沐浴后測(cè)得的體溫會(huì)偏高，需在這些活動(dòng)半小時(shí)后測(cè)量。
2. 熱度分類：低熱體溫在37.3℃ - 38.0℃之間；中度發(fā)熱體溫波動(dòng)在38.1℃ - 39.0℃之間；高熱體溫在39.1℃ - 40.0℃；超高熱體溫大于40℃。產(chǎn)婦發(fā)熱時(shí)可據(jù)此判斷發(fā)熱類型。
3. 多飲水：發(fā)燒時(shí)產(chǎn)婦要多飲水，一方面補(bǔ)充因發(fā)熱出汗機(jī)體丟失的水分，另一方面通過(guò)增加尿液排出體內(nèi)代謝廢物，使熱隨尿液排出體外以降溫，同時(shí)尿液增多可沖洗尿道，減少細(xì)菌在尿道停留，預(yù)防泌尿系感染。
4. 冰袋降溫：可用冰袋降溫，在冰袋外包一層棉布，避免直接接觸皮膚引起不適。冰袋可放在額頭、頸部、腋窩、腹股溝等有大血管走動(dòng)處的皮膚。
5. 酒精擦浴降溫法：用30% - 50%的酒精擦浴，挑有大血管走動(dòng)的地方進(jìn)行，擦浴時(shí)注意力度，避免擦破皮膚。
6. 及時(shí)就醫(yī)：上述為物理降溫方法，還有藥物降溫法。因產(chǎn)婦涉及哺乳問(wèn)題，體溫低于38.5℃時(shí)，一般采用物理降溫；超過(guò)38.5℃，應(yīng)針對(duì)發(fā)燒原因采取藥物降溫。

綜上所述，月子里發(fā)燒37.5度較正常，非高燒時(shí)最好不采用藥物治療，可先好好休息，也可采取物理降溫等措施。月子里發(fā)燒的女性，若不是高燒不必緊張。