月經(jīng)推遲方法解析

月經(jīng)規(guī)律與推遲需求

月經(jīng)通常具有規(guī)律性，一般在每月固定時間出現(xiàn)。但在某些情況下，女性可能希望提前或推遲月經(jīng)，比如外出旅游時，擔(dān)心月經(jīng)影響情緒，就會考慮推遲月經(jīng)，常見做法是服用具有推遲月經(jīng)作用的藥物。

可推遲月經(jīng)的物品

一般而言，食物對推遲月經(jīng)并無效果，目前能推遲月經(jīng)的主要是激素黃體酮。若想推遲月經(jīng)，不應(yīng)寄希望于食物，最好咨詢醫(yī)生并遵醫(yī)囑用藥。

吃避孕藥能否推遲月經(jīng)

吃避孕藥會對月經(jīng)產(chǎn)生影響。當(dāng)前，持續(xù)服用低劑量的短效口服避孕藥是推遲月經(jīng)最安全有效的方法，且最好提前一個月開始服藥，否則難以保證“延遲”效果。

案例說明

假設(shè)月經(jīng)周期為28天，預(yù)計6月15日左右來月經(jīng)。若要推遲月經(jīng)，可在5月15日（前一月月經(jīng)來潮的第1天）開始服用低劑量短效口服避孕藥，每天1片，連續(xù)服藥至6月15日以后，停藥2 - 3天會發(fā)生撤退性出血，從而成功推遲月經(jīng)。月經(jīng)不規(guī)律的女性，也可在前一月月經(jīng)第一天開始服藥。

吃避孕藥可使子宮內(nèi)膜分泌期維持、延長，不發(fā)生剝脫，進而達到推遲月經(jīng)的目的。對于蜜月、海邊度假、運動會比賽等重要場合可能遇到月經(jīng)周期而煩惱的女性，可以嘗試此方法。

總結(jié)

目前并沒有食物能有效推遲月經(jīng)，藥物是較好的推遲月經(jīng)方法，需到醫(yī)院購買。雖然偶爾推遲月經(jīng)對女性并無明顯傷害，但不能經(jīng)常使用藥物推遲，以免影響月經(jīng)的正常規(guī)律。