兩周歲寶寶頭發(fā)稀少的原因及改善方法

兩周歲寶寶頭發(fā)稀少的原因

很多寶寶出生時(shí)頭發(fā)就比較稀少，甚至兩周歲時(shí)仍存在這一問題，這讓不少家長擔(dān)憂寶寶長大后頭發(fā)依然稀少影響美觀。以下是可能導(dǎo)致兩周歲寶寶頭發(fā)稀少的原因：

• 遺傳、缺鋅、缺鈣等因素都可能導(dǎo)致寶寶頭發(fā)稀少，建議化驗(yàn)微量元素來確定。
• 真正影響寶寶頭發(fā)多少、粗細(xì)和顏色的主要是遺傳、營養(yǎng)以及健康狀況等方面的因素：
  • 遺傳原因：頭發(fā)與遺傳密切相關(guān)。如果父母有一頭漂亮濃密的黑發(fā)，寶寶出生時(shí)頭發(fā)通常較好；若父母頭發(fā)本身不好，寶寶頭發(fā)可能也欠佳。
  • 營養(yǎng)不良或生?。簩殞氼^發(fā)的生長與營養(yǎng)關(guān)系密切。要保證寶寶頭發(fā)長得好，需確保蛋白質(zhì)、維生素以及鐵、鋅等微量元素的充足攝入。全面均衡的營養(yǎng)通過血液循環(huán)供給毛根，能使頭發(fā)長得更結(jié)實(shí)、更秀麗。
• 寶寶頭發(fā)稀少偏黃還可能與疾病有關(guān)，發(fā)色是反映病情的一種表現(xiàn)，貧血、佝僂病等會造成寶寶頭發(fā)生長緩慢，發(fā)黃干枯、無光澤。

如何改善寶寶的發(fā)質(zhì)

• 蛋白質(zhì)：發(fā)絲的基本成分是角蛋白，約占頭發(fā)成分的90%以上。想讓寶寶頭發(fā)濃密，可讓寶寶吃些富含蛋白質(zhì)的食物，如動物肝臟、蛋黃、豆類、瘦肉等。
• 維生素：是頭發(fā)“衛(wèi)士”。維A可減少頭屑，滋潤頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)；維B族（如粗糧、豆類、蔬果）可讓頭發(fā)黑亮起來；維C可以促進(jìn)鐵質(zhì)的吸收，防止掉頭發(fā)，可多吃蛋類、木耳、油菜、芹菜、萵苣、海帶、芝麻等營養(yǎng)豐富的食物。

如果寶寶兩周歲頭發(fā)還是稀少，建議送去醫(yī)院做檢查，查微量元素，以確定是否缺少某些營養(yǎng)或找出頭發(fā)稀少的原因。為人父母需要操心的事情較多。

結(jié)論：了解兩周歲寶寶頭發(fā)稀少的原因及改善方法，有助于家長更好地應(yīng)對寶寶頭發(fā)問題，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)檢查。