哺乳期女性體溫相關(guān)知識

一、哺乳期37度算發(fā)燒嗎

人體體溫會因測量時間和部位不同而存在差異，一般肛門部位體溫最高，口腔體溫最低。在特殊情況下，人體體溫會上升，出現(xiàn)短暫發(fā)熱。

體溫正常值范圍如下：口腔舌下溫度為37.0℃（范圍在36.3 - 37.2℃），直腸溫度為36.5 - 37.7℃（比口腔溫度高0.3 - 0.5℃），腋下溫度為36.0 - 37.0℃（比口腔溫度低0.3 - 0.5℃）。

當(dāng)體溫如37.6℃與臨界值相差不遠(yuǎn)時，需考慮以下生理因素：人體溫度一天內(nèi)有變化，早上4點(diǎn)左右最低，下午6點(diǎn)最高，所以早上測得口腔溫度37.5℃可認(rèn)為是發(fā)熱，晚上則不一定；不同人的“正常體溫”可相差約0.4℃；更年期前的女性在排卵周期中體溫會有規(guī)律地變化。

二、哺乳期發(fā)熱如何處理

1. 哺乳時戴口罩：媽媽喂奶時最好戴上口罩，雖然病菌或病毒一般不會通過母乳傳染給寶寶，但要避免通過呼吸和飛沫把感冒病毒或細(xì)菌傳遞給寶寶。
2. 注意認(rèn)真洗手：媽媽的手常接觸寶寶，感冒的媽媽要勤洗手，洗凈手后再接觸寶寶的衣物或皮膚。
3. 補(bǔ)充水分、注意營養(yǎng)：為保持母乳順暢，感冒的媽媽要攝入比平時更多的水分，同時注意營養(yǎng)補(bǔ)充。哺乳期發(fā)燒不能服用退燒藥，因?yàn)橥藷帟M(jìn)入乳汁，給嬰兒產(chǎn)生副作用。

綜上所述，哺乳期女性若發(fā)熱不能自行服藥，應(yīng)多喝水、注意休息，必要時去醫(yī)院就醫(yī)。低熱可采用物理降溫，同時要注意個人衛(wèi)生。