生完孩子掉發(fā)相關(guān)問(wèn)題解析

寶媽關(guān)心的問(wèn)題及掉發(fā)原因

很多寶媽都十分關(guān)心生完孩子掉發(fā)多久會(huì)好這一問(wèn)題。生完孩子掉發(fā)的因素主要有：特殊的生理情況、精神因素的影響、日常營(yíng)養(yǎng)不均衡、頭發(fā)護(hù)理方法不當(dāng)。了解這些原因后，在日常生活中應(yīng)多加注意，讓產(chǎn)婦心情更愉悅。

生完孩子掉發(fā)多久會(huì)好

1. 產(chǎn)后脫發(fā)在醫(yī)學(xué)上稱為 “分娩性脫發(fā)”，據(jù)統(tǒng)計(jì)，35% - 45%的產(chǎn)婦都會(huì)出現(xiàn)這種脫發(fā)，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為這是一種生理現(xiàn)象。
2. 西醫(yī)角度，產(chǎn)后脫發(fā)是由于激素水平變化；中醫(yī)角度，是因?yàn)闅庋獌商摗?/span>
3. 產(chǎn)后脫發(fā)一般在產(chǎn)后6 - 9個(gè)月左右自行停止，不必過(guò)分緊張。

生完孩子掉發(fā)怎樣預(yù)防

1. 新媽媽要正確認(rèn)識(shí)產(chǎn)后脫發(fā)，它屬于生理性的，頭發(fā)脫落在同時(shí)有大量新發(fā)長(zhǎng)出，應(yīng)保持心情舒暢、樂(lè)觀。
2. 注意合理飲食，多吃新鮮蔬菜、水果、海產(chǎn)品、豆類、蛋類，避免攝取過(guò)量太膩太辣的油脂性食物。
3. 可以經(jīng)常用木梳梳頭、有節(jié)奏按摩或經(jīng)常洗頭，刺激頭皮，促進(jìn)頭部血液循環(huán)。
4. 產(chǎn)后頭發(fā)和頭皮含油量增多會(huì)加重脫發(fā)，要定期洗頭。

生完孩子掉發(fā)是常見的生理現(xiàn)象，產(chǎn)婦不必過(guò)分緊張?？梢罁?jù)上述預(yù)防措施提前做好預(yù)防，若掉發(fā)嚴(yán)重，可食用利于生發(fā)的食物，減少掉發(fā)困擾。

結(jié)論：生完孩子掉發(fā)是正常生理現(xiàn)象，了解其恢復(fù)時(shí)間和預(yù)防方法有助于產(chǎn)婦應(yīng)對(duì)掉發(fā)問(wèn)題。