寶寶長(zhǎng)不高的原因及應(yīng)對(duì)方法

寶寶長(zhǎng)不高的原因

寶寶長(zhǎng)不高的原因眾多，其中遺傳因素?zé)o法改變，但后天因素可進(jìn)行調(diào)整，如提供高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值食物，尤其是高鈣食物，讓寶寶多運(yùn)動(dòng)以增強(qiáng)鈣質(zhì)吸收。以下是具體原因：

• 家族性矮身材：即父母身高偏矮。
• 出生情況不佳：出生時(shí)為宮內(nèi)發(fā)育遲緩（足月小樣兒）、早產(chǎn)兒，身高小于正常新生兒，其中10% - 15%的孩子2歲后不能追趕到正常身高曲線。
• 生長(zhǎng)速率問(wèn)題：青春發(fā)育前每年長(zhǎng)高不足5厘米，與同齡孩子相比身高較矮，且伴有肥胖情況。
• 發(fā)育異常及病史：性發(fā)育過(guò)早或過(guò)遲，有臀位產(chǎn)、難產(chǎn)、出生窒息、腦外傷等病史又合并生長(zhǎng)緩慢。
• 藥物影響：曾服用或長(zhǎng)期服用增高藥、增強(qiáng)免疫藥、糖皮質(zhì)激素、補(bǔ)腎益氣中藥的孩子，合并性發(fā)育過(guò)快、生長(zhǎng)突增過(guò)早等現(xiàn)象。

避免生長(zhǎng)過(guò)慢的方法

要避免孩子生長(zhǎng)過(guò)慢，需注意以下方面：

• 關(guān)注性發(fā)育：性早熟或青春早發(fā)育的孩子會(huì)伴有骨齡提前，可能導(dǎo)致“高小孩”“矮大人”現(xiàn)象。
• 及時(shí)關(guān)注生長(zhǎng)變化：現(xiàn)實(shí)中不少孩子小學(xué)時(shí)身高比同齡孩子高且身材壯，家長(zhǎng)易忽視身高問(wèn)題。但到初中或高中生長(zhǎng)速率逐漸下降，若此時(shí)就醫(yī)，孩子的骨骺可能已閉合或接近閉合，不理想的身高可能就是終身高度。

結(jié)論

后天培養(yǎng)可改變寶寶身高，要注重飲食、運(yùn)動(dòng)，也可適當(dāng)給寶寶吃保健藥物，還能請(qǐng)教專業(yè)教練進(jìn)行增高輔助運(yùn)動(dòng)。