寶媽坐月子咳嗽處理及護(hù)理指南

一、坐月子咳嗽的應(yīng)對(duì)方法

部分寶媽在坐月子期間會(huì)出現(xiàn)感冒咳嗽的情況。若只是輕度咳嗽，多喝水、注意休息通常即可緩解。但如果咳嗽嚴(yán)重，就不能自行買(mǎi)藥服用，因?yàn)橛行┧幬锍煞謺?huì)通過(guò)母乳傳給寶寶。當(dāng)月子里產(chǎn)婦出現(xiàn)咳嗽癥狀，多數(shù)產(chǎn)婦因處于母乳喂養(yǎng)階段不敢隨意吃藥，此時(shí)可先喝一些藥物緩解癥狀。若癥狀未得到緩解，則需暫停哺乳，及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療?？人圆∫虮姸?，大多需要藥物治療，切勿因擔(dān)心暫時(shí)無(wú)法喂養(yǎng)寶寶而延誤病情。

二、寶媽坐月子的護(hù)理要點(diǎn)

• 注意保暖：坐月子期間要特別注意保暖，避免著涼引發(fā)感冒等疾病。
• 補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、鈣和維生素的食物，如紅糖、雞蛋、海魚(yú)、牛奶、豬腳和花生等，同時(shí)適當(dāng)攝入蔬菜和水果，但不宜吃生冷食品。
• 保持心情開(kāi)朗：要保持心情愉悅，遠(yuǎn)離輻射源，盡量少開(kāi)電腦和電視。
• 勞逸結(jié)合：產(chǎn)后3天就可以下地走動(dòng)，促進(jìn)身體恢復(fù)。
• 科學(xué)調(diào)養(yǎng)：產(chǎn)婦坐月子的調(diào)養(yǎng)至關(guān)重要，既不能完全迷信老一輩的坐月子方法，也不能對(duì)自身健康不管不顧，應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況判斷。若月子期身體出現(xiàn)不適，要及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。

綜上所述，寶媽坐月子期間要注意保暖，保持良好情緒，出現(xiàn)咳嗽等疾病時(shí)要及時(shí)就醫(yī)，必要時(shí)暫停喂奶，切不可自行用藥。