春季鼻炎相關(guān)問題及應(yīng)對方法

春季為何易復(fù)發(fā)鼻炎

萬物復(fù)蘇的春天是鼻炎容易復(fù)發(fā)的季節(jié)。春天屬于敏感性季節(jié)，很多鼻炎患者在此時(shí)復(fù)發(fā)鼻炎的幾率非常高，且鼻炎難以根治，患者復(fù)發(fā)時(shí)往往十分無奈。

春季鼻炎犯了怎么辦

1. 按摩療法：治療鼻炎需長期堅(jiān)持并精準(zhǔn)找到穴位。主要按摩鼻翼兩側(cè)、上迎香穴、迎香穴、合谷穴、印堂穴，依次按摩約200次，以感覺發(fā)熱、酸痛為宜。
2. 鹽水洗鼻：鹽水有殺菌消炎作用，鼻炎多由病毒、細(xì)菌等因素引起。鹽水可清除鼻腔內(nèi)大量細(xì)菌、病毒和膿涕，營造干爽舒適的鼻腔環(huán)境，恢復(fù)鼻纖毛功能，促進(jìn)鼻子健康。
3. 運(yùn)動：大多疾病康復(fù)離不開運(yùn)動，有效運(yùn)動能促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)，加速新陳代謝，促進(jìn)毒素排出，提高人體機(jī)能，鼻炎患者也適用。

春季犯鼻炎的主要癥狀

1. 鼻塞：間歇性鼻塞，還可能伴有嗅覺減退、頭痛、頭昏、說話呈閉塞性鼻音等癥狀。
2. 多涕：常為黏液性或黏膿性，偶成膿性，膿性多在繼發(fā)性感染后出現(xiàn)。
3. 嗅覺下降：一是鼻黏膜腫脹、鼻塞，氣流無法進(jìn)入嗅覺區(qū)域；二是嗅區(qū)黏膜受慢性炎癥長期刺激，嗅覺功能減退或消失。
4. 頭痛、頭昏：是慢性鼻竇炎患者的表現(xiàn)癥狀。
5. 其他：多數(shù)人還有頭痛、食欲不振、易疲倦、記憶力減退及失眠等癥狀。

了解春季鼻炎復(fù)發(fā)的應(yīng)對方法和癥狀后，患者能更妥當(dāng)處理鼻炎復(fù)發(fā)情況，還可通過運(yùn)動、飲食等增強(qiáng)身體免疫力，預(yù)防鼻炎，降低復(fù)發(fā)次數(shù)。