女性排卵相關(guān)知識

月經(jīng)與排卵概述

月經(jīng)是女性正常的生理現(xiàn)象，規(guī)律的月經(jīng)是女性健康的表現(xiàn)。伴隨月經(jīng)周期，女性會經(jīng)歷排卵期。正常排卵是女性受精、懷孕生子的前提，因此了解排卵過程對女性很重要。

判斷排卵結(jié)束的方法

• B超監(jiān)測：月經(jīng)干凈后到醫(yī)院做B超，可準(zhǔn)確判斷排卵時間，觀察有無卵泡、卵泡成熟時間以及能否排出。
• 測基礎(chǔ)體溫：女性在一個月經(jīng)周期中體溫有明顯變化，基礎(chǔ)體溫的最低點(diǎn)通常是排卵日，但此方法對想懷孕的女性來說屬于后知后覺。
• 觀察宮頸粘液：排卵日時，子宮頸粘液變得透明，可拉長且不易斷，但該方法不易判斷。
• 排卵試紙：卵子誕生前夕，體內(nèi)黃體生成素達(dá)最高值。若測試時第二條線顏色比第一條深或更明顯，預(yù)示卵子即將排出，此方法結(jié)果相對較準(zhǔn)。

排卵期時間判斷

• 時間規(guī)律：排卵多發(fā)生在兩次月經(jīng)中間，一般在下次月經(jīng)來潮前14日左右。卵子可由兩側(cè)卵巢輪流排出，也可由一側(cè)卵巢連續(xù)排出。
• 判斷方法：月經(jīng)周期準(zhǔn)的女性，下次月經(jīng)前14天左右為排卵時間；有基礎(chǔ)體溫測定者，體溫上升前后2 - 3日是排卵期，此時易受孕，為易孕期。此外，血液中激素水平、宮頸粘液、陰道脫落細(xì)胞檢查、B超等都可幫助判斷排卵。

了解女性排卵過程可提前預(yù)測排卵期的開始和結(jié)束，有生育計(jì)劃的女性可積極備孕，提高受孕幾率；暫時不想生育的女性可積極避孕，避免意外懷孕。