人流后小月子相關(guān)知識(shí)

人流后小月子的重要性

很多女性因不懂或疏忽意外懷孕，往往需做人流。人流對(duì)子宮的傷害并不亞于順產(chǎn)，一般小月子需坐30天，女性切不可大意。

人流后小月子的做法

1. 人流雖屬較安全的小手術(shù)，但子宮、卵巢等器官需經(jīng)歷修復(fù)過程。調(diào)養(yǎng)得當(dāng)，身體可恢復(fù)如初；不注重調(diào)養(yǎng)，健康可能下滑，甚至導(dǎo)致不孕。人流后通常需休養(yǎng)半個(gè)月到一個(gè)月，民間稱這段時(shí)間為“小月子”。
2. “小月子”護(hù)理不當(dāng)，易引發(fā)陰道炎、附件炎、急慢性盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、宮頸炎、宮頸糜爛、輸卵管炎、輸卵管堵塞、不孕癥等疾病。
3. 小月子護(hù)理主要針對(duì)子宮調(diào)養(yǎng)。人流手術(shù)會(huì)使子宮生理功能減弱，按中醫(yī)理論，人流后的子宮易受寒邪入侵，導(dǎo)致宮寒，而宮寒會(huì)加劇炎癥和子宮損傷，致使炎癥反復(fù)發(fā)作，引發(fā)性冷淡和不孕。

人流前的準(zhǔn)備

1. 人流術(shù)前晚需洗澡，換干凈內(nèi)衣褲。
2. 褲子盡量穿寬松的，自備衛(wèi)生巾、衛(wèi)生紙。
3. 人流術(shù)前一星期內(nèi)避免性生活。
4. 若做無痛人流術(shù)，術(shù)前要禁食、水6個(gè)小時(shí)左右。

小月子注意事項(xiàng)

坐小月子時(shí)要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃易消化的綠色蔬菜食物，少吃辛辣油膩食物，注意身體隱私部位清潔，勤換內(nèi)衣，保持隱私部位干爽。

總之，人流后的小月子不可輕視，做好小月子調(diào)養(yǎng)對(duì)女性身體健康至關(guān)重要。