男性精子在體內(nèi)的作用
男性精子在體內(nèi)的作用及成活率相關(guān)知識(shí)
男性精子在體內(nèi)的作用
許多人對(duì)男性精子在體內(nèi)的作用并不了解，實(shí)際上，精子是男性對(duì)生育的最大貢獻(xiàn)。男性進(jìn)入青春期后，睪丸睪酮會(huì)聯(lián)合腦下垂體分泌黃體生成素（LH）和卵泡刺激素（FSH），刺激精子生成。值得注意的是，LH和FSH對(duì)睪丸和卵巢具有相同的刺激作用。而且男性一生都具有精子生成的能力。
男性精子成活率正常范圍及改善方法
- 正常精子成活率大于85 - 90%，能定向運(yùn)動(dòng)，可爬高5厘米，畸形精子大于20%。若精子成活率低，可多吃雞蛋、西紅柿、牡蠣、大豆、牛奶、鱔魚、黑魚、海參、蹄筋、瘦肉、獼猴桃、橙子、橘子、香蕉、瑪咖等食物。
- 精子成活率是衡量男性生育的重要指標(biāo)，正常的精子成活率是60%以上。精子成活率低會(huì)嚴(yán)重影響男性生育，所以要重視。改善精子成活率低的根本方法是補(bǔ)鋅、硒和蛋白質(zhì)，通過三者共同作用，提高精子質(zhì)量和精子成活率，促進(jìn)生精功能，增強(qiáng)免疫力。日?？啥喑晕骷t柿、山藥、魚肉類食物，配合服用三個(gè)月的補(bǔ)鋅、硒的制劑效果會(huì)更佳。
總體而言，男性精子主要作用為傳宗接代，同時(shí)了解精子成活率相關(guān)知識(shí)有助于關(guān)注男性生育健康。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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