剖腹產(chǎn)產(chǎn)后恢復(fù)相關(guān)問(wèn)題

剖腹產(chǎn)與順產(chǎn)產(chǎn)后恢復(fù)對(duì)比

剖腹產(chǎn)跟順產(chǎn)相比，最大劣勢(shì)是產(chǎn)后恢復(fù)慢。順產(chǎn)產(chǎn)婦一般產(chǎn)后幾小時(shí)就可下地活動(dòng)，而剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦傷口疼痛會(huì)持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間。

剖腹產(chǎn)后蹲下時(shí)間

• 剖腹產(chǎn)后不能立馬下蹲，通常三四天可嘗試蹲下，但需多休息。
• 完全下蹲一般要在3個(gè)月以后，且要慢慢進(jìn)行，不可一下子蹲下。因?yàn)榇藭r(shí)切口下各層組織愈合尚不牢靠，劇烈活動(dòng)和下蹲動(dòng)作可能引起腹壓增高，導(dǎo)致腹部疼痛。

剖腹產(chǎn)傷口疼痛相關(guān)

• 術(shù)后體位：剖腹產(chǎn)手術(shù)后最好采取微屈的側(cè)臥位體位，可減輕腹壁張力牽拉帶來(lái)的疼痛。
• 緩解疼痛方法：若害怕術(shù)后麻醉失效后疼痛，可讓麻醉師追加鎮(zhèn)痛泵；媽媽也可通過(guò)看書(shū)、聽(tīng)音樂(lè)、聊天等喜歡的事情轉(zhuǎn)移注意力緩解疼痛；刀口癢痛嚴(yán)重時(shí)，可在醫(yī)生指引下服用不影響哺乳的藥物減輕疼痛或瘙癢。
• 傷口恢復(fù)時(shí)間：剖腹產(chǎn)手術(shù)傷口范圍較大，表皮傷口術(shù)后5 - 7日可愈合，完全恢復(fù)約需4 - 6周。傷口在一年半左右會(huì)是紅色瘢痕，摸起來(lái)硬，陰天下雨會(huì)癢，這是愈合過(guò)程中的慢性炎癥，一年半后基本變成白色瘢痕。若媽媽非瘢痕體質(zhì)且術(shù)后恢復(fù)良好，基本不明顯。
• 注意事項(xiàng)：拆線(xiàn)后要避免過(guò)度使用腹壓，避免身體過(guò)度伸展。

剖腹產(chǎn)后其他注意事項(xiàng)

剖腹產(chǎn)后一般幾個(gè)月內(nèi)不能干重活，需好好休息。產(chǎn)后寶媽要注意傷口衛(wèi)生，避免拉扯傷口，走路和起床活動(dòng)等都需小心。

綜上所述，剖腹產(chǎn)產(chǎn)后恢復(fù)需要較長(zhǎng)時(shí)間和更多注意事項(xiàng)，產(chǎn)婦應(yīng)遵循科學(xué)建議，促進(jìn)身體恢復(fù)。