一歲寶寶夜奶問題全解析

為何要給一歲寶寶斷奶

孩子到一定月份需斷奶，長(zhǎng)期母乳喂養(yǎng)對(duì)孩子發(fā)育不利，會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)育營(yíng)養(yǎng)跟不上。同時(shí)，對(duì)媽媽也是負(fù)擔(dān)，所以應(yīng)盡早斷奶。有些一歲寶寶晚上還頻繁喝奶，需解決此問題。

一歲寶寶夜奶頻繁的解決辦法

1. 晚餐要吃飽：晚餐食物量不足是寶寶大量需求夜奶的直接原因。一般晚餐時(shí)間定在寶寶睡前一個(gè)半小時(shí)為宜，可在睡前一小時(shí)左右吃些小點(diǎn)心。若寶寶需喝奶入睡，可延遲臨睡前最后一頓奶的時(shí)間。
2. 盡量坐著喝奶：安排好寶寶喝奶時(shí)間，白天午睡時(shí)也避免給奶瓶或媽媽乳頭。能獨(dú)坐的寶寶，堅(jiān)持讓其坐著喝奶喝水。寶寶睡著后，不管奶是否喝完，都要立即拔掉奶瓶。
3. 睡前不在床上喂奶：多數(shù)媽媽夜晚入睡前在床上喂奶，時(shí)間久了寶寶會(huì)把床和喝奶緊密聯(lián)系起來，可將睡前喂奶地點(diǎn)改到與睡眠無關(guān)的地方。
4. 夜奶用水代替：若寶寶需喝奶入睡，可延遲最后一頓奶讓其喝飽。若凌晨醒來要奶，先哄他，給他水喝，別喂奶，別怕餓著他。

一歲寶寶吃夜奶的壞處

1. 累壞媽媽休息難：有些寶寶夜里多次醒來喝奶，媽媽多次喂奶后難再次入睡，休息不好，媽媽最累。
2. 迷糊喂奶有危險(xiǎn)：寶寶按需哺乳，媽媽在未完全清醒時(shí)就給乳頭，若媽媽和寶寶都迷糊睡著，乳房可能阻礙寶寶呼吸，甚至引發(fā)意外。
3. 過度喂養(yǎng)易長(zhǎng)胖：媽媽休息不好精神迷離，寶寶吃夜奶時(shí)會(huì)任由其吃個(gè)不停，易導(dǎo)致寶寶過度喂養(yǎng)、長(zhǎng)胖，不利于生長(zhǎng)發(fā)育。
4. 易長(zhǎng)齲齒不健康：長(zhǎng)期吃夜奶，尤其寶寶長(zhǎng)乳牙后還吃夜奶，易引發(fā)齲齒，不利于牙齒和口腔健康。

寶寶吃夜奶習(xí)慣的成因

寶寶頻繁吃夜奶不僅是自身習(xí)慣，也是媽媽遷就的結(jié)果。夜里寶寶哭鬧，媽媽心軟喂奶，時(shí)間長(zhǎng)了寶寶一哭就有奶喝，逐漸養(yǎng)成吃夜奶的習(xí)慣。所以不能一直母乳喂養(yǎng)。

一歲寶寶頻繁吃夜奶有諸多壞處，家長(zhǎng)應(yīng)采取有效措施幫助寶寶戒掉夜奶。