產(chǎn)后喘促癥相關(guān)知識(shí)

大眾認(rèn)知誤區(qū)

在多數(shù)人的認(rèn)知中，認(rèn)為孕媽媽只要平安生下胎兒，母子或母女平安就不會(huì)有大意外。但實(shí)際上，產(chǎn)婦在產(chǎn)后可能出現(xiàn)如產(chǎn)后喘促癥等產(chǎn)后并發(fā)癥。

產(chǎn)后喘促癥定義

產(chǎn)后喘促是分娩后喘急的癥候。產(chǎn)后喘急有兩種情況：一是陰虛之極，二是寒邪在肺。產(chǎn)后身體大虛，若肺無寒邪卻出現(xiàn)喘促，是因血去陰虛，孤陽無主，氣窮短促而浮脫于上，這是肝腎不接、無根將脫之兆，屬于危候。

產(chǎn)后喘促癥飲食調(diào)理要點(diǎn)

• 補(bǔ)血：新媽媽產(chǎn)后失血多，需補(bǔ)充鐵質(zhì)制造血液中的紅細(xì)胞，瘦肉、動(dòng)物的肝和血以及菠菜含鐵較多，多吃有助于補(bǔ)血。
• 補(bǔ)充營養(yǎng)：新媽媽經(jīng)過懷孕、生產(chǎn)，身體虛弱，加強(qiáng)營養(yǎng)很有必要，但應(yīng)葷素兼?zhèn)?、合理搭配，而非猛吃雞鴨魚肉和各種保健品。
• 防便秘：從第二周起，每餐吃些新鮮蔬菜，特別是紅色蔬菜如紅蘿卜、莧菜等；第三周可加水果，防止產(chǎn)后腸蠕動(dòng)減緩引起的便秘。
• 助消化：產(chǎn)婦產(chǎn)后兩周內(nèi)身體內(nèi)臟尚未復(fù)原，為不加重胃的負(fù)擔(dān)，應(yīng)適當(dāng)吃些幫助消化的食物。山楂酸甜可口，能增進(jìn)食欲、幫助消化，還能興奮子宮，促使子宮收縮和加快惡露排出。

產(chǎn)后調(diào)理必要性

產(chǎn)后喘促癥是產(chǎn)婦身上出現(xiàn)的喘急表現(xiàn)，可能由身體陰虛或寒氣入侵引起，需要好好調(diào)理身子。此外，產(chǎn)后坐月子很有必要，因?yàn)閼言械缴a(chǎn)期間女性身體損耗大，需通過坐月子調(diào)理恢復(fù)。

總之，產(chǎn)后喘促癥不容忽視，產(chǎn)婦需做好飲食調(diào)理等產(chǎn)后恢復(fù)工作。