產(chǎn)后風(fēng)濕相關(guān)問(wèn)題解析

產(chǎn)后女性面臨的負(fù)擔(dān)

在當(dāng)今社會(huì)，女性承擔(dān)多種角色，既要為家庭生兒育女，又要外出工作，壓力巨大。生育后身體可能出現(xiàn)各種產(chǎn)后病，產(chǎn)后風(fēng)濕就是常見(jiàn)的一種。

產(chǎn)后風(fēng)濕治愈情況

很多人關(guān)心產(chǎn)后風(fēng)濕治愈的人多嗎，答案是治愈的人較多。西醫(yī)通常將產(chǎn)后風(fēng)濕歸為關(guān)節(jié)疼痛，但缺乏有效的治療藥物和方法。而中醫(yī)治療產(chǎn)后風(fēng)濕有三千多年歷史，多在祛邪治痹之法外，重視益氣養(yǎng)血、補(bǔ)益肝腎，常采用養(yǎng)血活血、溫經(jīng)散寒除濕的治法，且以養(yǎng)血為主，稍參宣絡(luò)，不可峻投風(fēng)藥?；颊哌€可結(jié)合針灸推拿、藥膳等治療起協(xié)同作用，自身需通過(guò)鍛煉提高身體體質(zhì)防止復(fù)發(fā)。若治療得當(dāng)，1 - 3個(gè)月基本可以緩解并治愈，但產(chǎn)后風(fēng)濕會(huì)復(fù)發(fā)，所以需要好好保養(yǎng)。

產(chǎn)后風(fēng)濕注意事項(xiàng)

• 情志調(diào)養(yǎng)：保持身心愉悅，避免緊張、焦慮、煩躁、抑郁。
• 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：可進(jìn)行慢走、做操、打拳等運(yùn)動(dòng)增加機(jī)體抵抗力，多在戶(hù)外曬太陽(yáng)以防缺鈣。
• 飲食調(diào)養(yǎng)：選擇易于消化且含營(yíng)養(yǎng)類(lèi)食物，禁食寒涼、辛辣和肥膩食物。
• 生活起居：產(chǎn)后注意保暖，不讓冷風(fēng)直吹身體，不接觸冷水，避免潮濕和勞累。
• 服藥護(hù)理：哺乳者注意藥物副作用，包括中藥。部分中草藥本身有毒，有些中草藥劑量過(guò)大時(shí)產(chǎn)生一定毒性，一些中成藥含有有毒性作用的成分，要特別注意。

總結(jié)與建議

產(chǎn)后風(fēng)濕并非疑難雜癥，只要嚴(yán)格遵守醫(yī)生的治療方案是可以治好的。不過(guò)建議準(zhǔn)備坐月子的寶媽們一定要多注意自己的身體，盡管現(xiàn)在醫(yī)療技術(shù)發(fā)達(dá)，還是盡量不要落下月子病。