兒童提高免疫力喝牛初乳好嗎
很多寶媽認(rèn)為自家孩子容易生病就是免疫力低下,實(shí)際上多數(shù)情況是假象,一般是寶寶免疫力尚未發(fā)育成熟,無法像成人一樣抗擊病毒,所以看起來易生病。那么,給兒童提升免疫力,喝牛初乳好不好呢?
牛初乳對兒童的益處
- 調(diào)節(jié)免疫,增強(qiáng)免疫力:牛初乳區(qū)別于普通牛乳的關(guān)鍵在于,它含有大量免疫球蛋白、乳鐵蛋白,而普通牛乳幾乎不含。免疫球蛋白能與病原微生物及毒素等抗原結(jié)合形成抗體,從根本上提高人體免疫系統(tǒng)的免疫能力;乳鐵蛋白具有抗菌抗病毒作用,可降低人體感染得病幾率。
- 促進(jìn)生長發(fā)育和提高智力:牛初乳含有大量生長因子,可促進(jìn)生長發(fā)育。其中的?;撬帷⒛憠A、磷脂、腦肽等是兒童生長發(fā)育不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì),同時具有促進(jìn)智力發(fā)育的作用。
- 改善胃腸道:初乳中的免疫因子能高效抵抗病毒、細(xì)菌、真菌及其他過敏原,中和毒素。在抑制多種病原微生物生長的同時,不影響腸道內(nèi)非病原性微生物的生長和繁殖。它能改善腸胃機(jī)能,對腸胃炎、胃潰瘍患者有顯著療效。
牛初乳的食用方法
- 單獨(dú)吃:建議在寶寶空腹?fàn)顟B(tài)下單獨(dú)吃,此時腸道負(fù)擔(dān)小,對攝入食物的吸收更專一。但腸胃不好的寶寶不宜這樣喝。
- 和奶粉配合著吃:一方面,牛初乳營養(yǎng)成分比較固定,并不完全符合人體需要,與普通奶粉配合可起到營養(yǎng)物質(zhì)綜合的效果;另一方面,普通奶粉里的乳蛋白對牛初乳的活性成分起保護(hù)作用,能讓牛初乳的功效更易發(fā)揮。
- 搭配果汁味道好:可與橙汁、西瓜汁等水果類飲料或豆奶等沖劑飲料沖著喝,但不能和碳酸飲料一起喝。
- 看包裝說明服用:不同牛初乳產(chǎn)品成分含量不同,適合小朋友喝的產(chǎn)品添加了鈣、鐵、鋅等微量元素以促進(jìn)骨骼生長等。不同年紀(jì)的人適合服用牛初乳產(chǎn)品的量也不一樣。
注意事項
牛初乳雖有提高免疫力的功能,但也有副作用,寶媽給兒童吃時要注意適度,或遵循醫(yī)生建議。若寶寶出現(xiàn)拉肚子的情況,應(yīng)停止喂食。
結(jié)論:牛初乳對兒童提高免疫力、促進(jìn)生長發(fā)育等有一定益處,但食用時需注意方法和適量,出現(xiàn)不適要及時停止。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。