新手媽媽哺乳知識：過渡乳及其他乳液介紹

對于新手媽媽而言，初次給寶寶哺乳時往往會感到害羞和不知所措，同時也可能不了解乳液會根據(jù)時期不同而有所區(qū)分。乳液一共分為4種，分別是初乳、過渡乳、成熟乳、晚乳。下面著重了解過渡乳，包括其持續(xù)時間以及與其他乳液的區(qū)別。

過渡乳持續(xù)時間

過渡乳是產(chǎn)后7 - 14天間所分泌的乳汁，這一階段是初乳向成熟乳的過渡時期。

過渡乳與其他乳液的區(qū)別

• 與初乳相比，過渡乳中蛋白質(zhì)含量逐步削減，但糖類、脂肪物質(zhì)增加。雖然免疫球蛋白減少了，但孩子的吃奶量不斷增加，寶寶仍可獲得足夠的抗體物質(zhì)。
• 成熟乳成分逐漸穩(wěn)定，蛋白質(zhì)維持在恒定水平。其蛋白質(zhì)含量雖較初乳少，但各種蛋白質(zhì)成分比例適當(dāng)，且脂肪、碳水化物、維生素、微量元素豐富，還含有幫助消化的酶類和免疫物質(zhì)，優(yōu)于其他乳類。成熟乳中鈣磷比例合適易于吸收，鐵也易于嬰兒吸收，是各種動物乳無法比擬的，因此母乳是嬰兒最好的天然食物。
• 10月以后的乳汁叫晚乳，此時母乳的量和各種營養(yǎng)成分均有下降，例如晚乳中蛋白質(zhì)的含量僅為初乳的1/10左右。不過，只要母親體內(nèi)還有母乳，建議堅持喂到2歲甚至更久。

喂養(yǎng)建議

隨著孩子月齡增長和牙齒萌出，對營養(yǎng)素需求逐漸增加，對食物質(zhì)和量也有新要求，為保證孩子營養(yǎng)，應(yīng)及時添加輔食。新手媽媽要關(guān)注自身乳液情況，根據(jù)乳液變化調(diào)整寶寶吃食。同時，媽媽要善待自己，攝入有營養(yǎng)的食物，保證自身健康，避免病菌通過奶水影響寶寶。

結(jié)論：新手媽媽需了解不同階段乳液特點(diǎn)，合理喂養(yǎng)寶寶并注重自身健康，以保障寶寶健康成長。