月子里洗頭及使用吹風(fēng)機(jī)相關(guān)問(wèn)題

老一輩月子習(xí)俗與現(xiàn)代觀念對(duì)比

在上一輩人的生活中，月子里不允許洗頭，原因是洗頭易使產(chǎn)婦受風(fēng)頭痛，降低身體抵抗力。而現(xiàn)代人注重衛(wèi)生，即便在月子里也會(huì)洗頭，由此引出月子里能否用吹風(fēng)機(jī)的疑問(wèn)。

月子里能否用吹風(fēng)機(jī)

• 坐月子洗頭可以用電吹風(fēng)吹干，但應(yīng)先讓電吹風(fēng)在旁邊運(yùn)行一會(huì)兒，出熱風(fēng)后再吹頭。分娩后產(chǎn)婦汗腺開(kāi)口大、出汗多，冷風(fēng)、寒氣易乘虛而入，引發(fā)神經(jīng)性疼痛。
• 產(chǎn)婦分娩后要避免傷風(fēng)著涼，由于容易出汗，需勤換內(nèi)衣。在室溫20度的條件下可經(jīng)常淋浴、擦浴或洗頭，洗頭后要及時(shí)擦干，防止著涼，否則可能因血液循環(huán)障礙引發(fā)偏頭痛、腰痛、腿痛等毛病。

坐月子該怎么洗頭

• 注意水溫，不宜過(guò)高或過(guò)低。過(guò)高水溫刺激頭皮，易導(dǎo)致出油；過(guò)低水溫會(huì)使寒氣入體，建議保持在37度。同時(shí)要保持室內(nèi)溫度穩(wěn)定，洗頭時(shí)可輕輕按摩頭皮舒緩精神。
• 洗完頭后，立即用毛巾擦拭，再用毛巾裹住，接著用吹風(fēng)機(jī)將頭發(fā)吹至全干，然后用干毛巾包裹，避免受風(fēng)著涼。洗完頭發(fā)后不能馬上睡覺(jué)，要用梳子理順頭發(fā)，待里層頭發(fā)全干后再躺回床上。

現(xiàn)代月子條件與長(zhǎng)輩經(jīng)驗(yàn)

如今生活條件好，坐月子得到的照顧更全面，只要周?chē)h(huán)境溫度適宜且沒(méi)有風(fēng)，就可以洗頭洗澡。長(zhǎng)輩們坐月子條件差，洗完頭后還需外出干活，可能因此患上月子病。不過(guò)長(zhǎng)輩們的教導(dǎo)大多是他們的經(jīng)驗(yàn)，也有一定價(jià)值。

結(jié)論：現(xiàn)代月子期間洗頭和使用吹風(fēng)機(jī)有相應(yīng)的注意事項(xiàng)，既要結(jié)合現(xiàn)代衛(wèi)生觀念，也可適當(dāng)參考長(zhǎng)輩的經(jīng)驗(yàn)。