坐月子相關(guān)知識科普

坐月子時長及重要性

坐月子是媽媽分娩后調(diào)養(yǎng)恢復(fù)身體的時期，通常需要六周基本完全恢復(fù)。若月子沒坐好，易落下多種疾病。

月子能否用吹風(fēng)機

月子期間不能受風(fēng)著涼，洗頭后不吹干易著涼，所以洗頭后要及時吹干。先用干毛巾盡量擦干，再用熱風(fēng)，避免用涼風(fēng)。同時，室內(nèi)不要開窗，尤其在溫差大的季節(jié)，否則易患月子病且不易治療。

“月子病”定義及成因

“月子病”醫(yī)學(xué)上稱產(chǎn)褥感染，指產(chǎn)褥期因生殖器官感染引發(fā)的炎癥。致病細菌可能產(chǎn)前、產(chǎn)時或產(chǎn)后從外界侵入，也可能原本就存在于產(chǎn)婦體內(nèi)。產(chǎn)褥感染是否發(fā)生主要取決于產(chǎn)婦局部和全身防御能力。有貧血、營養(yǎng)不良、妊娠高血壓綜合征等疾病，產(chǎn)時營養(yǎng)和水分補充不足、產(chǎn)程延長、失血過多的產(chǎn)婦，因全身抵抗力弱易感染；胎膜早破、產(chǎn)前出血、產(chǎn)道裂傷、胎盤滯留的產(chǎn)婦，因生殖道局部利于細菌入侵和滋生，也易感染。

月子期間注意事項

剛分娩的媽媽月子期間要好好調(diào)養(yǎng)，注意保暖、不做劇烈運動，飲食清淡。但保養(yǎng)要適度科學(xué)，盲目大量補充營養(yǎng)可能適得其反。

結(jié)論：坐月子對產(chǎn)婦身體恢復(fù)至關(guān)重要，需科學(xué)合理調(diào)養(yǎng)，避免因不當(dāng)行為落下月子病。