心臟動(dòng)脈硬化相關(guān)問題解析

心臟動(dòng)脈硬化患者的存活時(shí)間

很多人患有心臟疾病，心臟疾病通常較為嚴(yán)重，患者情緒不能有大波動(dòng)，大悲大喜等刺激都可能引發(fā)疾病發(fā)作。關(guān)于心臟動(dòng)脈硬化患者能活多久，答案因人而異。

對(duì)于患有高血壓、高血糖、高血脂且心臟不好的病人，疾病發(fā)展相對(duì)較快。病程越久、伴發(fā)疾病越多，危險(xiǎn)性越高，腦卒中死亡率也較高，危害較大。若患者有家族史，同時(shí)患有“三高”（高血壓、高血糖、高血脂）且心臟狀況不佳，疾病進(jìn)展會(huì)更快。

不過，如果患者能控制得當(dāng)，可延緩病情發(fā)展、延長(zhǎng)壽命。日常應(yīng)注意少吃油鹽、飲食清淡，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，肥胖者減輕體重，保持心情舒暢、少生氣，按時(shí)吃藥治療并定期檢查，有可能活到正常壽命以上。

心臟動(dòng)脈硬化的飲食方法

• 選擇合適的烹調(diào)方式：對(duì)肉或魚最好采取燒、煮或蒸的方式，避免油煎或炸。應(yīng)用植物油烹飪，少用動(dòng)物油和黃油，少用或不用蛋黃醬拌色拉，最好用醋或醬油等。
• 多吃水產(chǎn)海味食物：如海帶、海蜇、淡菜、紫菜、羊棲菜、海藻等，這些海產(chǎn)品是優(yōu)良蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸以及各種無機(jī)鹽的良好來源，能阻礙膽固醇在腸道內(nèi)吸收。中醫(yī)認(rèn)為這類食物具有軟堅(jiān)散結(jié)的功效，常吃可軟化血管。
• 常吃特定食物：尤其是高膽固醇者宜常吃紅辣椒、牛奶和魚，可防動(dòng)脈硬化?？茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)，紅辣椒中含有的番椒素能有效降低人體內(nèi)膽固醇。

總之，心臟疾病需重視，心臟動(dòng)脈硬化患者只要用心護(hù)理、積極控制病情和合理飲食，能改善病情。