產(chǎn)后月子相關(guān)問題解析

月子15天能否上班

孕媽咪生完寶寶后通常通過坐月子恢復(fù)身體元氣。一般公司女職員有三個月產(chǎn)假，但不少女性因工作繁忙，產(chǎn)后休息約15天就打算上班。醫(yī)學(xué)上，月子指產(chǎn)褥期，即從分娩結(jié)束到產(chǎn)婦身體恢復(fù)至孕前狀態(tài)的時間段。胎盤剝離創(chuàng)面完全愈合大概需六周，也就是從胎兒娩出到產(chǎn)后六周為產(chǎn)褥期，民間俗稱“月子”。坐月子是中華養(yǎng)生文化重要內(nèi)容之一。若月子期女性生殖系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、心理得不到及時、科學(xué)調(diào)養(yǎng)與修復(fù)，會留下一系列嚴(yán)重后遺癥。因此，月子15天不可以上班。

月子期注意事項

• 休息：分娩會讓產(chǎn)婦身心極度勞累，產(chǎn)后應(yīng)先讓產(chǎn)婦睡一覺，家屬勿輕易打擾。
• 飲食：睡足后，應(yīng)吃營養(yǎng)高且易消化的食物，多喝水。“月子”和哺乳期都要吃高營養(yǎng)、高熱量、易消化食物，促進身體恢復(fù)和保證乳量充足。
• 衛(wèi)生：“月子”里產(chǎn)婦會陰部分泌物多，要勤換會陰墊，保持會陰部清潔干燥。

女性產(chǎn)后需認(rèn)真對待坐月子，好好調(diào)養(yǎng)才能盡快恢復(fù)身體。過早上班易因勞累、休息不足引發(fā)月子病，月子期間要注意休息，避免費腦費力之事。

結(jié)論：女性月子期間需科學(xué)調(diào)養(yǎng)，月子15天不宜上班，應(yīng)遵循月子期注意事項促進身體恢復(fù)。