月子里嬰兒睡多長(zhǎng)時(shí)間
月子里嬰兒睡眠相關(guān)問(wèn)題
關(guān)注重點(diǎn)
月子期間，除關(guān)注產(chǎn)婦身體恢復(fù)，也要留意嬰兒身體變化。此階段嬰兒睡眠時(shí)間長(zhǎng)于清醒時(shí)間，很多母親關(guān)心嬰兒合適的睡眠時(shí)間。
月子里嬰兒睡眠時(shí)間
- 一般新生兒一天大多睡16 - 20小時(shí)。
- 寶寶到3周時(shí)，睡眠時(shí)間約16 - 18小時(shí)。
- 寶寶6周時(shí)，睡眠時(shí)間為15 - 16小時(shí)。
- 滿月后，如兩個(gè)月的寶寶，每天平均睡15 - 16小時(shí)，且大部分睡眠在晚上。
新生兒哭鬧不睡覺(jué)的原因
- 中樞發(fā)育不完善：新生兒中樞神經(jīng)發(fā)育不完善，日醒夜睡條件反射未建立。白天睡多，夜間就不愿入睡，爸媽不哄抱會(huì)哭鬧不停。
- 爸媽晚上對(duì)寶寶反應(yīng)不敏感：爸媽勞累一天，對(duì)寶寶饑餓、大小便反應(yīng)不如白天敏感，處理不及時(shí)會(huì)致寶寶哭鬧難眠。
- 寶寶缺鈣：缺鈣寶寶易受驚嚇，安靜晚上稍有動(dòng)靜就會(huì)驚醒?；加薪Y(jié)核、營(yíng)養(yǎng)不良等慢性疾病的寶寶也常夜里哭鬧。
總體而言，月子里嬰兒睡眠時(shí)間較長(zhǎng)，可達(dá)20多個(gè)小時(shí)，除喝母乳基本處于睡眠狀態(tài)，充足睡眠有助于嬰兒身體生長(zhǎng)。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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