做小月子期間能洗澡嗎及注意事項(xiàng)

做小月子期間能否洗澡

月子期間對媽媽們而言較為折磨，身體虛弱且有諸多禁忌，比如洗澡吹風(fēng)等。部分愛干凈的媽媽會關(guān)心做小月子期間能否洗澡。其實(shí)以往不建議洗澡，是因?yàn)樯顥l件差，無法為產(chǎn)婦提供良好的浴室及取暖設(shè)施。分娩時，在激素作用下骨盆關(guān)節(jié)打開，身體各關(guān)節(jié)也較為松弛，產(chǎn)婦月子里身體虛弱，不慎著涼易感冒且因體虛不易痊愈。但如今生活條件大幅提升，能為產(chǎn)婦提供良好的洗浴環(huán)境和設(shè)施，降低了受涼感冒的風(fēng)險，所以做小月子期間是可以洗澡的。

小月子期間洗澡的注意事項(xiàng)

• 若產(chǎn)婦會陰部無傷口及切口，夏天在2 - 3天、冬天在5 - 7天即可淋浴。
• 產(chǎn)后洗澡講究“冬防寒、夏防暑、春秋防風(fēng)”。夏天浴室保持常溫，天冷時浴室要暖和、避風(fēng)。洗澡水溫宜保持在35℃ - 37℃左右，夏天也不可用較涼水沖澡，否則可能導(dǎo)致惡露排出不暢，引起腹痛、日后月經(jīng)不調(diào)、身痛等問題。
• 最好選擇淋?。稍诩胰藥椭拢灰伺柙?，以防臟水進(jìn)入陰道引發(fā)感染。若產(chǎn)婦身體虛弱不能站立淋浴，可采取擦浴。
• 每次洗澡時間不宜過長，一般5 - 10分鐘即可。

綜上所述，以前因條件差孕婦洗澡易受疾病侵害，現(xiàn)在條件改善，孕婦做小月子期間可以洗澡，但需注意上述相關(guān)事項(xiàng)。