3歲寶寶喘氣粗相關(guān)問題解析

寶寶喘氣粗的原因

白天人們工作壓力大，晚上好好休息是大家的追求，然而有時(shí)3歲寶寶會(huì)出現(xiàn)喘氣粗的現(xiàn)象。寶寶喘氣粗可能是吞咽功能發(fā)育不健全所致，若口腔分泌物流入氣管，喉頭就會(huì)呼嚕作響，不過隨著年齡增長(zhǎng)，口鼻咽交界處和會(huì)厭功能逐漸發(fā)育成熟，這種情況會(huì)減輕或消失。

首先要排除上呼吸道方面的疾病，當(dāng)寶寶喉嚨呼嚕作響時(shí)，應(yīng)到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生診斷，以免耽誤真正疾病的治療。此外，也不排除哮喘的可能，哮喘是由多種細(xì)胞（如嗜酸性粒細(xì)胞、肥大細(xì)胞、T淋巴細(xì)胞、中性粒細(xì)胞、氣道上皮細(xì)胞等）和細(xì)胞組分參與的氣道慢性炎癥性疾患。這種慢性炎癥會(huì)導(dǎo)致氣道高反應(yīng)性，通常出現(xiàn)廣泛多變的可逆性氣流受限，并引發(fā)反復(fù)發(fā)作的喘息、氣急、胸悶或咳嗽等癥狀，可尋求中醫(yī)進(jìn)行細(xì)致調(diào)理。

寶寶喘氣粗吃什么好

一是多吃富含維生素的食物以提高抵抗力。冬天是寶寶感冒發(fā)燒和患各種營養(yǎng)缺乏癥的高發(fā)季節(jié)，冬天氣候干燥，寒冷天氣會(huì)影響體內(nèi)代謝，使人體氧化功能增強(qiáng)，各種維生素消耗量增加，容易導(dǎo)致維生素缺乏，所以要讓孩子多吃富含維生素的食物。

二是多吃豆類和谷類等含維生素B的食物。豆類和谷類含有維生素B，其中維生素B1是營養(yǎng)人體神經(jīng)末梢的重要物質(zhì)，維生素B6有穩(wěn)定細(xì)胞狀態(tài)、提供各種細(xì)胞能量的作用。維生素B1和B6在粗糧和豆類里含量最為豐富，寶寶秋季可每周吃3 - 5次粗糧米飯或粥，如大麥米、薏米、玉米粒、紅豆、黃豆和大米等，另外，糙米餅干、糙米蛋糕、全麥面包等也可常吃。

同時(shí)，寶寶消化能力不完善，爸爸媽媽不要讓寶寶接觸新食物，以免引起消化不良。建議多給寶寶吃蔬菜水果、多喝水，多吃富含蛋白質(zhì)的食物。

了解3歲寶寶喘氣粗的原因并合理安排飲食，有助于寶寶遠(yuǎn)離疾病，健康快樂成長(zhǎng)。