女性經(jīng)期知識(shí)科普

月經(jīng)與本草綱目記載

在李時(shí)珍所著的《本草綱目》中提到女性月經(jīng)周期與月周期十分相似，月經(jīng)是女性的標(biāo)配，也是每月較為重要的時(shí)期。在這個(gè)時(shí)期，進(jìn)行減肥、內(nèi)分泌調(diào)節(jié)等事情往往能事半功倍。

快來(lái)月經(jīng)時(shí)子宮的變化

快來(lái)月經(jīng)時(shí)，子宮內(nèi)膜血管收縮、壞死、脫落，內(nèi)膜增厚。隨著這層膜脫落出血產(chǎn)生月經(jīng)。一次月經(jīng)后，子宮內(nèi)膜開(kāi)始新一輪增生和修復(fù)，下次月經(jīng)來(lái)之前，這種增生和修復(fù)達(dá)到頂峰，子宮會(huì)變大變硬并伴有出血。

子宮內(nèi)膜增厚的癥狀

• 月經(jīng)過(guò)多：因子宮內(nèi)膜增厚導(dǎo)致月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(zhǎng)，多伴有卵巢功能失調(diào)。
• 性生活疼痛：子宮內(nèi)膜增厚使周圍組織腫脹影響性生活，月經(jīng)前期性感不快加重。
• 大便墜脹：常見(jiàn)表現(xiàn)，一般發(fā)生在月經(jīng)前期或月經(jīng)后。
• 膀胱癥狀：若影響到膀胱，會(huì)引起周期性尿頻、尿痛癥狀。
• 痛經(jīng)：常見(jiàn)且突出的癥狀，大多數(shù)是繼發(fā)性，內(nèi)膜異位開(kāi)始就會(huì)發(fā)生，引起疼痛或觸痛。
• 子宮內(nèi)膜增厚壓迫輸尿管：會(huì)引起該側(cè)腎盂輸尿管積水或致腎臟萎縮，或出現(xiàn)全身衰竭表現(xiàn)。

經(jīng)期注意事項(xiàng)

經(jīng)期女性要好好照顧自己，注意補(bǔ)血，多吃紅棗。女性屬陰，要多喝熱水暖宮，避免吃生冷刺激性食物，如涼性水果黃瓜等。若經(jīng)期不注意飲食和生活習(xí)慣，婦科病可能會(huì)找上門。若出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)趕快去醫(yī)院。

結(jié)論：女性經(jīng)期需關(guān)注子宮變化和自身癥狀，做好經(jīng)期保健，出現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。