坐月子頭發(fā)打理相關(guān)知識

產(chǎn)婦生產(chǎn)后身體虛弱，坐月子講究多，否則易患月子病且難治愈，因此產(chǎn)婦月子里需注意身體保養(yǎng)。老一輩傳統(tǒng)認(rèn)為月子里產(chǎn)婦不能洗頭，那么如何打理頭發(fā)以及怎樣扎發(fā)更利索成為關(guān)注問題。

月子里頭發(fā)扎法

• 偏分式盤發(fā)發(fā)型：坐月子的女性喜歡將長發(fā)打理成偏分式盤發(fā)，頭發(fā)稍顯蓬松，有居家慵懶感，顯得產(chǎn)婦甜美漂亮。
• 花苞頭發(fā)型：月子里的媽媽要兼顧自身休養(yǎng)和照顧寶寶，將頭發(fā)盤成漂亮的花苞頭，方便又美觀。
• 無劉海低位盤發(fā)發(fā)型：這是很多坐月子媽媽喜愛的發(fā)型，盤發(fā)簡單易打理，照顧寶寶時不用擔(dān)心被抓頭發(fā)。

月子里洗頭注意事項

1. 按摩與吹干：洗頭時用指腹按摩頭皮，洗完立即用吹風(fēng)機吹干，避免受冷氣吹襲。
2. 水溫適宜：洗頭水溫保持在40 - 45℃左右，浴室內(nèi)外溫差不宜過大，防止感冒。
3. 選用合適洗發(fā)用品：產(chǎn)后頭發(fā)較油且易掉發(fā)，不要使用太刺激的洗發(fā)用品。
4. 及時擦干：洗完頭及時擦干，再用干毛巾包一下，避免濕頭發(fā)揮發(fā)帶走大量熱量，使頭皮血管受冷刺激驟然收縮引發(fā)頭痛。

坐月子期間洗頭問題是年輕人和老年人爭論的話題。實際上，產(chǎn)婦應(yīng)根據(jù)自身身體恢復(fù)情況，適當(dāng)保持清潔衛(wèi)生。一個月不洗頭對頭發(fā)和頭皮不健康，做好保暖工作洗頭是可行的。

結(jié)論：產(chǎn)婦在月子里應(yīng)合理打理頭發(fā)，洗頭時注意相關(guān)事項，根據(jù)自身情況保持清潔衛(wèi)生。