舌苔白厚的原因、分類及應(yīng)對建議

中醫(yī)診斷疾病常用舌診方法，舌苔是人體胃氣的表征。當(dāng)出現(xiàn)舌苔白厚狀況時，意味著內(nèi)臟健康可能已出現(xiàn)問題，即便此時還未明顯感到其他不適，也需引起重視。

舌苔白厚的原因

研究表明，舌苔是舌體上散布的一層苔垢。正常情況下，常人舌苔會有發(fā)白現(xiàn)象，且一般較薄。若舌苔厚白，則說明體內(nèi)胃腸可能已發(fā)生病變。因病人胃氣有強弱、機體有寒熱，會形成各種不同的病理舌苔，不同舌苔癥狀體現(xiàn)不同的胃腸疾病情況。

舌苔的分類

• 黃苔：一般表示熱證，即胃熱。苔薄黃厚而干燥，里熱盛且津液受損；苔黃干燥生刺、舌有裂紋，為里熱極盛、津液大傷、臟腑大熱；舌苔黃厚而膩，多為痰熱、食積或濕熱內(nèi)蘊；舌苔黃滑而潤，為陽虛表現(xiàn)。
• 黑苔：腸胃有毛病的人，舌苔會變厚膩，先呈白色，后逐漸變?yōu)辄S色或黑色。臨床發(fā)現(xiàn)，一些慢性疾病如尿毒癥、惡性腫瘤等，在病情惡化時也會出現(xiàn)黑苔，這是病情危重的征象，需及時就醫(yī)。
• 白苔：舌苔薄白而潤是正常人的舌苔。舌苔薄白而過于潤滑，多見于表證、寒證。若舌苔白厚而干燥，說明胃腸發(fā)生病變，常見于各種胃炎、腸炎及口臭癥狀中。同時，舌苔厚白是胃腸上皮化生的一種警告，而腸上皮化生的嚴重程度與胃癌有直接聯(lián)系。
• 厚苔：苔質(zhì)厚薄以見底和不見底為標(biāo)準(zhǔn)，透過苔質(zhì)不能見到舌體則為厚苔。有胃腸病癥狀且出現(xiàn)厚苔，表明病情較為嚴重，需及時入院治療。

舌苔白厚的影響及應(yīng)對

舌苔白厚大多由胃內(nèi)病癥導(dǎo)致，會使口腔產(chǎn)生難聞氣味，出現(xiàn)口臭，還會影響胃口，造成消化功能不適等。此時應(yīng)避免吃冰冷食物，多吃健脾食物，如香菇、山藥、紅棗、豬肚等。

結(jié)論：舌苔白厚可能預(yù)示著胃腸等內(nèi)臟健康問題，通過了解不同舌苔的表現(xiàn)，可初步判斷身體狀況并采取相應(yīng)措施。