月子里洗澡用什么水好
月子洗澡：用水選擇、好處及正確方法
現(xiàn)代人注重保養(yǎng)與月子洗澡現(xiàn)狀
隨著生活水平的提高，人們越來越重視自身保養(yǎng)。日常下班后，很多人習慣洗個熱水澡后愜意地躺在床上。如今，坐月子的寶媽們也不再遵循舊時代的傳統(tǒng)觀念，月子期間洗澡已成為普遍現(xiàn)象。
月子洗澡用水要求
- 水溫：以40 - 45度的溫熱為宜，沖在身上感覺不涼不熱。
- 水流方式：要用流動的水進行淋浴，避免坐浴。若噴頭水壓較大，可適當關小，使水打在身上較為溫柔。
- 清潔用品：沐浴露可選用平時常用的普通款，也可用嬰兒沐浴露。但私處只需用清水溫柔清潔外部，不可沖洗內(nèi)部，也不要使用肥皂、沐浴露，因為女性陰道環(huán)境呈弱酸性，使用堿性的肥皂、沐浴露有害無益，月子期間用清水清潔即可。
月子里洗澡的好處
無論季節(jié)和天氣如何，坐月子的產(chǎn)婦通常會大量出汗，這是正?，F(xiàn)象。若幾天不洗澡，身體會有黏膩、異味感。而且產(chǎn)后身體抵抗力差，不及時清潔容易引發(fā)各種小毛病。比如皮膚經(jīng)常濕黏易起痱子、濕疹；乳汁淤積、乳頭不干凈可能引發(fā)乳腺炎；下體未及時清洗會引起各種炎癥；側(cè)切或損傷的會陰傷口若感染，會出現(xiàn)癢痛癥狀?？茖W地在月子期間洗澡，不僅能保持身體衛(wèi)生，減少細菌侵害，還能讓身體清爽，心情舒暢。
結(jié)論
月子洗澡有諸多好處，選擇合適的水和正確的方法能預防不必要的麻煩，還利于心情舒暢，值得提倡。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素無法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？