骨盆疼痛的原因及產(chǎn)后相關(guān)情況

骨盆是人體行走站立的必要支架，對(duì)身體起著關(guān)鍵作用，但它較為脆弱，易受傷。生活中多加小心可減少受傷次數(shù)，然而有時(shí)骨盆會(huì)莫名疼痛。下面詳細(xì)介紹骨盆疼痛的原因及產(chǎn)后相關(guān)情況。

骨盆疼痛的原因

骨盆區(qū)疼痛

骨盆區(qū)疼痛有時(shí)也被稱為骶髂關(guān)節(jié)痛，因?yàn)轺诀年P(guān)節(jié)是問(wèn)題根源，且常被誤診為坐骨神經(jīng)痛。實(shí)際上，只有約1%的孕婦會(huì)得坐骨神經(jīng)痛，現(xiàn)在已知孕婦下背部或腿部疼痛大多是由骨盆區(qū)疼痛導(dǎo)致。

恥骨聯(lián)合分離

若感覺骨盆前面的恥骨或其周圍疼痛，可能是恥骨聯(lián)合分離，這與該部位的韌帶有關(guān)。懷孕期間，身體會(huì)分泌松弛肽荷爾蒙，使骨盆及其他關(guān)節(jié)的韌帶松弛。

產(chǎn)后骨盆疼痛的原因

恥骨聯(lián)合分離

產(chǎn)婦在妊娠和分娩過(guò)程中，恥骨聯(lián)合分離，活動(dòng)時(shí)會(huì)疼痛。用手觸摸可摸到約一指寬的縫隙，且有壓痛。產(chǎn)后經(jīng)過(guò)一段時(shí)間休養(yǎng)可痊愈，若疼痛嚴(yán)重，需臥床休息，固定骨盆矯正，并在醫(yī)生指導(dǎo)下用止痛劑治療。

其他癥狀表現(xiàn)

局部壓痛與叩擊痛明顯，髖關(guān)節(jié)外展、外旋活動(dòng)受限，恥骨聯(lián)合加壓及骨盆分離與擠壓試驗(yàn)陽(yáng)性。錯(cuò)移較重者，可觸摸到恥骨聯(lián)合上下緣不齊或分離的間隙。

應(yīng)對(duì)建議

孕婦和產(chǎn)婦因身體會(huì)分泌各種物質(zhì)，部分指標(biāo)會(huì)降低，產(chǎn)后及時(shí)補(bǔ)鈣很重要。不過(guò)，骨盆疼痛可能還有其他原因，平時(shí)除補(bǔ)鈣外，還應(yīng)養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，以減少生病幾率。

結(jié)論：骨盆疼痛原因多樣，尤其是孕婦和產(chǎn)婦更需關(guān)注，通過(guò)合理補(bǔ)鈣和養(yǎng)成良好生活習(xí)慣可一定程度緩解和預(yù)防。