牙齦腫痛的應(yīng)對方法

一、牙齦腫痛按摩快速止痛方法

很多人在生活中會遇到牙齦腫痛的問題，常見的做法是吃止痛藥，其實按摩穴位能快速改善。不過止痛后還需進(jìn)行治療，若是牙齦炎則需殺菌消炎。以下介紹按摩穴位止痛法：

• 下關(guān)穴：位置在人體面部，顴骨下緣的中間與下頜切跡之間的凹陷處。此穴調(diào)節(jié)的氣血物質(zhì)屬陰，為濁重水濕即“下”，胃經(jīng)上輸給頭部的氣血在此分清降濁，有嚴(yán)格把關(guān)作用即“關(guān)”。按摩時用食指與中指合并，順時針方向按揉患側(cè)的下關(guān)穴2分鐘，接著再按摩30秒，至局部出現(xiàn)酸脹感且向整個面部發(fā)散。
• 頰車穴：位于人體面頰部，下頜角前上方，耳朵下方約一橫指處，咀嚼時肌肉隆起的凹陷處即是。胃經(jīng)五谷的氣血物質(zhì)到達(dá)本穴后，受內(nèi)部心火外散之熱，如同車載般循胃經(jīng)輸送于頭部。按摩此穴可祛風(fēng)清熱、開關(guān)通熱，主要治療牙痛、面神經(jīng)麻痹、腮腺炎、下頜關(guān)節(jié)炎。

二、牙齦止痛的竅門

• 用鹽水漱口：取1小勺食鹽與半杯溫水混合，充分?jǐn)嚢柚潦雏}完全溶解，用鹽水不間斷漱口，可有效緩解疼痛。
• 咬片生姜：切一小片生姜咬在患處牙齒處，每次起效10 - 20分鐘，可多次使用，睡覺時也可咬著生姜，止痛效果較好。
• 涂些大蒜：取2 - 3瓣剝好皮的大蒜搗成糊狀，適量溫?zé)岷笸磕ㄔ谔弁刺?，可幫助止牙疼?/span>

牙齦腫痛有的由炎癥引起，有的因上火導(dǎo)致，上火引起的可吃些降火食物。若情況嚴(yán)重，需去醫(yī)院口腔科治療，同時要注意口腔衛(wèi)生，每天刷牙兩次。

結(jié)論：牙齦腫痛可通過按摩穴位、使用止痛竅門緩解，若情況不佳需及時就醫(yī)，日常要注重口腔衛(wèi)生。