為什么不能用開水溫奶
冬天溫奶的正確方法及注意事項(xiàng)
冬天溫奶的常見場(chǎng)景
冬天，部分年輕媽媽會(huì)將奶水?dāng)D在奶瓶里，因氣溫低未放冰箱冷凍。寶寶要吃時(shí)需溫奶，很多媽媽采用開水溫奶的方式。
為何不能用開水溫奶
一些年輕媽媽認(rèn)為溫奶用開水燙就行，實(shí)際高溫會(huì)使奶液中營(yíng)養(yǎng)成分變性，降低奶液營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。正確做法是將奶液倒進(jìn)奶瓶，放在60度溫水中泡，切勿開火燒，溫奶時(shí)勻速搖晃使奶液受熱均勻，再滴幾滴在手腕測(cè)試溫度是否適合寶寶。
溫奶的注意事項(xiàng)
- 有的媽媽認(rèn)為溫奶時(shí)將奶瓶蓋緊密封能保證奶液干凈，其實(shí)只要奶瓶、溫奶器按時(shí)消毒就無(wú)需擔(dān)憂。且密封溫奶易導(dǎo)致奶液溢出或瓶蓋、儲(chǔ)奶袋炸開，所以溫奶時(shí)最好留個(gè)縫隙。
- 有些媽媽圖省事把多余奶一直放在溫奶器上，讓寶寶隨喝隨取，此做法錯(cuò)誤。長(zhǎng)時(shí)間放溫奶器中奶液會(huì)變質(zhì)或滋生細(xì)菌，未食用的沖調(diào)好奶液在溫奶器里存放不宜超3小時(shí)。
綜上所述，用開水溫奶會(huì)破壞營(yíng)養(yǎng)成分，年輕媽媽應(yīng)掌握正確溫奶方法，放在60度溫水里泡并勻速搖晃，溫奶時(shí)留縫隙，避免儲(chǔ)奶瓶炸開。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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