寶寶吃維生素AD相關(guān)問題解析

寶寶吃維生素AD會便秘嗎

許多家長在有了寶寶后，都期望寶寶發(fā)育良好，擔(dān)心寶寶缺鈣影響身高或身體健康，因此會給寶寶補充合適的維生素。但不少家長擔(dān)憂給寶寶補充維生素AD會導(dǎo)致便秘。實際上，維生素AD的主要作用是幫助寶寶進行鈣的吸收，一般不會引起便秘。不過，如果寶寶本身消化系統(tǒng)發(fā)育不完全、腸胃功能不佳，可能會出現(xiàn)便秘情況。此時，家長可給寶寶服用一些益生菌等調(diào)節(jié)胃腸功能。同時，在補充期間，家長最好多注意讓寶寶喝水，以免寶寶上火導(dǎo)致便秘。

該怎樣科學(xué)補充維生素

• 6個月以下的寶寶：每日補充科學(xué)劑量的維生素A。
• 6個月以上的寶寶：
  • 如果處于相對經(jīng)濟落后的偏遠地區(qū)，建議每日補充維生素A。
  • 如果所處地區(qū)經(jīng)濟相對發(fā)達，飲食水平較好，且寶寶超過6個月已開始吃輔食，營養(yǎng)來源更豐富，從食物中獲取的維生素A較多，一般不需要每日額外補充維生素A，可以隔幾日補充1粒維生素AD，秋冬季節(jié)補充頻率高一些，日照充足的夏季頻率適當(dāng)降低。

很多家長因擔(dān)心寶寶缺鈣而盲目給寶寶補充維生素，卻不知有些經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)的寶寶并不缺鈣，過量補充維生素反而可能適得其反。所以，是否補充維生素需根據(jù)實際情況判斷，家長可帶寶寶去醫(yī)院咨詢醫(yī)生意見。另外，給孩子補充維生素一般不會引起便秘，家長可放心。

結(jié)論：寶寶補充維生素AD一般不會便秘，科學(xué)補充維生素需根據(jù)寶寶年齡和所處地區(qū)情況判斷，必要時可咨詢醫(yī)生。