寶寶頭發(fā)相關(guān)問(wèn)題及解決辦法

寶媽關(guān)注的寶寶頭發(fā)問(wèn)題

在小寶寶的發(fā)育過(guò)程中，寶媽除了關(guān)注寶寶的體重、身高，頭發(fā)情況也是她們?cè)谝獾闹攸c(diǎn)。頭發(fā)在生活中對(duì)人們的形象影響較大，因此寶媽們常關(guān)心怎樣讓寶寶頭發(fā)長(zhǎng)得快，且由于寶寶年幼，希望采用無(wú)副作用的方法。

讓寶寶頭發(fā)長(zhǎng)得快的方法

1. 勤洗頭：寶寶生長(zhǎng)發(fā)育快、新陳代謝旺盛，6個(gè)月前，尤其在炎熱夏季，最好每天洗一次頭發(fā)；6個(gè)月后，可改成2 - 3天洗一次。
2. 經(jīng)常梳頭：媽咪隨身攜帶寶寶專用橡膠梳子，方便時(shí)就給寶寶梳幾下。經(jīng)常梳理能刺激頭皮，促進(jìn)局部血液循環(huán)，有助于頭發(fā)生長(zhǎng)。
3. 保證充足睡眠：1 - 3個(gè)月每天保證睡眠16 - 18個(gè)小時(shí)；4 - 6個(gè)月每天保證15 - 16個(gè)小時(shí)睡眠；7 - 9個(gè)月每天保證睡眠14 - 15個(gè)小時(shí)；10個(gè)月以上每天保證睡眠10 - 13個(gè)小時(shí)。
4. 多曬太陽(yáng)：新媽媽每天帶寶寶外出散步，適當(dāng)?shù)年?yáng)光照射和新鮮空氣對(duì)寶寶頭發(fā)的生長(zhǎng)有益。紫外線不僅有利于殺菌，還能促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)。

寶寶頭發(fā)少的原因及情況

嬰兒頭發(fā)多少因人而異。胎兒在子宮內(nèi)發(fā)育到5 - 6個(gè)月時(shí)，胎毛開(kāi)始脫落，若胎毛脫落少，出生時(shí)頭發(fā)就較多。頭發(fā)又稀又少的嬰幼兒，在1歲前后頭發(fā)開(kāi)始生長(zhǎng)，兩歲后頭發(fā)會(huì)和其他人一樣多。所以1歲以內(nèi)寶寶頭發(fā)少屬正常情況。若后腦勺沒(méi)頭發(fā)，是枕禿表現(xiàn)，主要因嬰兒躺在床上時(shí)，腦袋與枕頭接觸處易出汗致頭部瘙癢，轉(zhuǎn)頭時(shí)和枕頭摩擦，時(shí)間長(zhǎng)了枕部頭發(fā)被磨掉。

其他建議

寶媽可嘗試帶寶寶曬太陽(yáng)、保證充足睡眠、勤洗頭、多梳頭來(lái)改善寶寶頭發(fā)生長(zhǎng)情況。寶寶小時(shí)候頭發(fā)少很正常，2歲后頭發(fā)發(fā)育才和正常人一樣，不過(guò)也有遺傳因素，可在寶寶飲食中多添加木耳、黑芝麻等黑色食物。

結(jié)論：通過(guò)合理的日常護(hù)理和飲食調(diào)整，有助于寶寶頭發(fā)健康生長(zhǎng)，且多數(shù)寶寶隨著年齡增長(zhǎng)頭發(fā)會(huì)逐漸正常。