2周歲小孩趴著撅屁股睡覺的原因及利弊分析

在睡眠習(xí)慣上，不僅成年人有喜歡趴著睡覺的，很多小孩也偏好這種睡姿。尤其是2周歲的孩子，常常會趴著撅屁股睡覺。那么，這種睡姿對孩子好不好，又是什么原因?qū)е滤麄兿矚g這樣睡呢？下面為大家揭開謎團(tuán)。

2周歲小孩趴著撅屁股睡覺的原因

• 生理不適：有的寶寶撅著屁股睡，可能是積食、胃腸脹氣或腸痙攣。若寶寶白天飲食正常，無厭食情況，大便正常且睡眠安穩(wěn)，那可能不是這些原因，問題不大，可能只是睡眠習(xí)慣問題，無需特殊處理。
• 尋求安全感：趴著睡覺會讓寶寶有安全感，胸部貼著床，類似被擁抱的感覺。
• 追求涼爽：寶寶通常怕熱，趴著睡覺比仰臥睡覺涼快、舒服。小孩睡覺時會采取自己最舒服的姿勢，若覺得趴著睡舒服且能自主翻身，就會選擇這種姿勢。

小孩趴著睡覺的好處

1. 提高呼吸功效：從人體生理解剖角度看，小孩胸廓、肺的后側(cè)部較長，俯臥時肺受擠壓程度最輕，呼吸最符合自然規(guī)律。資料顯示，小孩趴著睡時呼吸效率較高，血紅蛋白含氧量比仰臥睡時增加5% - 10% ，具有解剖生理上的合理性。
2. 預(yù)防嘔吐：小孩胃容量小、彎曲度不夠，賁門部收縮力弱。賁門靠近胃部中間，趴著時賁門部被抬高，可預(yù)防嘔吐。
3. 提高睡眠質(zhì)量：國外科學(xué)家對80名健康嬰兒進(jìn)行睡眠姿勢研究，將其分為兩組，40名常俯臥睡眠，40名常仰臥睡眠。結(jié)果表明，趴著睡的小孩睡眠時間長，非快速動眼睡眠時間增加，覺醒次數(shù)和時間減少，有助于健康小孩的睡眠，可能與趴著睡時機(jī)體接受的外界刺激減少有關(guān)。

總之，小孩喜歡趴著撅屁股睡覺有多種原因，父母應(yīng)弄清楚原因并合理調(diào)整孩子睡姿。好的睡姿能提高睡眠質(zhì)量，趴著睡覺有一定好處，偶爾為之可取，但長時間趴著睡可能導(dǎo)致嬰兒窒息，需警惕。