初產(chǎn)婦喂奶問題及解決辦法

很多年輕女性初次當(dāng)媽媽，在照顧寶寶方面缺乏經(jīng)驗(yàn)，尤其在喂奶工作上，不清楚采用何種方式喂養(yǎng)能讓自己和寶寶都舒適。以下為初產(chǎn)婦有奶不會(huì)喂的解決辦法及喂奶注意事項(xiàng)。

讓乳頭柔軟的方法

用拇指和食指輕輕地夾住乳頭，垂直下壓乳暈，然后慢慢變換手指頭的位置往中間擠壓按摩，直到乳頭柔軟，整個(gè)過程大概需七八次，但具體次數(shù)因人因時(shí)而異。

喂奶姿勢(shì)調(diào)整

媽媽躺在床上，膝蓋微微彎曲，頭下墊一個(gè)枕頭，背后也可墊，兩腿之間也能加一個(gè)。將一邊的手放在寶寶頭下方，支撐其背部，接著調(diào)整寶寶或自己身體，使乳頭與寶寶嘴巴對(duì)接好。

開始喂奶

寶寶吞咽有聲音、有節(jié)奏，這在媽媽眼里是最美的韻律。

喂奶注意事項(xiàng)

• 臥姿喂奶時(shí)不能睡著，以防壓到寶寶，尤其是被夜半哭啼條件反射起來喂奶的寶媽。未滿3個(gè)月的寶寶最好不采用臥姿哺乳，一般寶寶4個(gè)月后才有抬頭躲避、用手推開媽媽乳房或用身體動(dòng)作將母親驚醒的能力。
• 喂奶時(shí)要注意寶寶吞咽情況，同時(shí)用手指按壓乳房，便于寶寶吸吮且不壓迫小鼻子。
• 寶寶吃得差不多時(shí)，媽媽可用拇指和中指輕輕挾一下兩側(cè)臉蛋。一側(cè)乳房喂完后，先把寶寶身體直立，頭靠在媽媽肩上，輕拍和撫摩后背，排出吞入的空氣，防止吐奶。
• 喂奶時(shí)要保持周圍環(huán)境安靜，避免影響寶寶注意力，吃奶時(shí)間最好控制在半小時(shí)內(nèi)，讓寶寶從小養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣。

總之，喂奶需要媽媽掌握一定技巧，才能讓寶寶和自己舒適，讓寶寶快速吃飽。