寶寶拉稀可以喝酸奶嗎
寶寶拉稀能否喝酸奶及飲食建議
寶寶拉稀時(shí)寶媽的擔(dān)憂(yōu)與疑問(wèn)
拉稀會(huì)讓人感到極度不適，成年人都難以忍受，當(dāng)寶媽發(fā)現(xiàn)小寶寶拉稀時(shí)，心里十分難受，總想努力快速緩解寶寶癥狀。部分寶媽會(huì)考慮讓寶寶喝酸奶，那么寶寶拉稀時(shí)到底可不可以喝酸奶呢？
寶寶拉稀能否喝酸奶的分析
- 酸奶含豐富益生菌，腹瀉時(shí)可喝溫?zé)崴崮獭？蓪⑺崮碳訜岬蕉蕊嬘茫苊膺^(guò)涼引發(fā)胃部不適。酸奶比牛奶易消化，其中益生菌對(duì)治療腹瀉有益，但不宜喝過(guò)期酸奶。
- 酸奶含很多有益菌群，可治療菌群失調(diào)性腹瀉。
- 若腹瀉由腸道感染造成，腸道會(huì)有輕度胃粘膜水腫，寶寶常感腹脹、腸蠕動(dòng)活躍。而酸奶一般低溫保存，此時(shí)喝酸奶會(huì)刺激水腫腸道，加重不適癥狀。且酸奶中大量乳酸會(huì)直接提供氫離子，破壞腸道堿性環(huán)境，不利于寶寶腹瀉恢復(fù)。
寶寶拉稀的飲食建議
蘋(píng)果有止瀉作用?？蓪⒁恢惶O(píng)果洗凈蒸熟，讓寶寶食果肉或去皮搗成果泥食用，每次30 - 60克，每天3次。蘋(píng)果湯也是治療拉稀的輔助飲料，將蘋(píng)果切碎加水250毫升和少量食鹽，也可再加5%糖，煎湯代茶飲。
結(jié)論
寶寶拉稀時(shí)，寶媽最好先了解拉稀原因。一般情況的拉稀可讓寶寶吃酸奶緩解，但腸道感染導(dǎo)致的拉稀則不宜喝酸奶。蒸蘋(píng)果是改善拉稀癥狀的較好食物，寶媽可學(xué)會(huì)為寶寶制作。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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