月子期間照顧孩子及注意事項

月子里晚上照顧孩子的問題

女性十月懷胎，初為人母的準媽媽往往以為孩子出生就完成使命，實則照顧孩子才是艱巨任務。月子里晚上誰照顧孩子自古以來就是難題，這需根據(jù)家庭情況和婆媳關系決定。月子期間女性最好養(yǎng)足睡眠，過度操勞不僅對身體不好，還會影響母乳情況。若不放心婆家照顧孩子，可讓娘家人幫忙。

坐月子注意事項

1. 休養(yǎng)時間：一定要休養(yǎng)一個月或一個半月。產(chǎn)后兩周，除吃飯和上洗手間外，其余時間需臥床，常坐或起身走動可能引起子宮下垂。
2. 綁腹帶：準備兩三條寬度約30 - 40厘米、長度可繞腹部12圈半的白紗布。產(chǎn)后要緊綁腹帶，防止內(nèi)臟下垂，內(nèi)臟下垂會導致婦女病、小腹突出、體形難看，還可改善產(chǎn)前小腹明顯狀況。不能用一般束褲和束腹帶代替。
3. 洗澡方式：順產(chǎn)者前兩周只能用溫酒水擦澡，做法是燒開的水和米酒各一半，加一點點鹽巴，用毛巾浸濕擰干后在身上擦。第三周起可淋浴，滿月后可泡澡。
4. 洗漱用品：洗臉刷牙須用燒開過放至溫熱的水，可使用保養(yǎng)品。
5. 洗頭禁忌：嚴禁洗頭，因為頭皮不能著涼。
6. 抱小孩：不能抱小孩，否則可能內(nèi)臟下垂，喂奶時可側(cè)躺喂。
7. 給小孩洗澡：不能為小孩洗澡，否則會導致腰酸背痛及手腳酸麻，給小孩洗澡可交給家人。
8. 環(huán)境要求：要有安靜、舒適的環(huán)境，陽光太強時拉上窗簾保護眼睛。不能吹風，產(chǎn)后全身毛孔張開，吹風易引起頭風及關節(jié)酸痛等，連扇子也不要搖。
9. 體力勞動：月子期間不能爬樓梯，產(chǎn)后半年內(nèi)不能提重物，避免內(nèi)臟下垂。
10. 用眼注意：不要流淚，否則眼睛將提早老化，可能演變?yōu)榍喙庋刍虬變?nèi)障。少看書報和電視，讓眼睛充分休息。

總之，月子里晚上誰照顧孩子無固定答案，需依家庭情況而定，但女性坐月子時一定要養(yǎng)好身體，否則月子病會伴隨一生。