備孕期口腔問(wèn)題及注意事項(xiàng)

一些夫妻生育寶寶前需要一段時(shí)間做準(zhǔn)備，這段時(shí)間即為備孕期。備孕期夫妻要調(diào)理好身體，若有牙齒疾病需及早處理，因?yàn)樵衅谘劳床荒茈S意吃藥，病情可能會(huì)加重。那么，補(bǔ)牙后多久懷孕好呢？

補(bǔ)牙或拔牙后懷孕時(shí)間

拔牙需要打麻藥，而麻藥的代謝時(shí)間一般在3個(gè)月左右。所以，如果要拔牙，建議過(guò)3個(gè)月左右再考慮懷孕，以避免麻藥對(duì)寶寶產(chǎn)生影響。

備孕期其他注意事項(xiàng)

• 衣：遠(yuǎn)離微波爐和電吹風(fēng)。若查體拍片，專(zhuān)家確認(rèn)無(wú)影響，防輻射服較熱可不穿。除專(zhuān)門(mén)孕婦裝，很多時(shí)尚品牌也有孕媽裝，孕媽也能展現(xiàn)風(fēng)采。
• 食：別輕信“一人吃?xún)扇搜a(bǔ)”，孕期體重控制得當(dāng)對(duì)媽媽和寶寶健康至關(guān)重要，還有利于分娩。奶酪比骨頭湯更補(bǔ)鈣。吃零食前看營(yíng)養(yǎng)成分表，有些吃起來(lái)不咸的食物可能是高鹽飲食。
• ?。翰凰浀拇矇|，保持適宜的溫度和濕度。孕中晚期多用左側(cè)臥位，可讓老公幫忙按摩腰和小腿，有助于睡眠，趁孕期好好休息。

備孕期口腔護(hù)理小知識(shí)

1. 傳言準(zhǔn)媽媽在妊娠期間會(huì)掉牙，這是錯(cuò)誤的。不過(guò)很多女性妊娠期間易出現(xiàn)牙齦炎（輕微牙齦疾病，導(dǎo)致牙齦變紅、觸痛和疼痛），保持牙齒清潔可防止牙齦炎，若孕期牙齒有變化，應(yīng)看牙醫(yī)。
2. 認(rèn)為懷孕期間不能做牙科X光照射是錯(cuò)誤的。若患有嚴(yán)重牙科疾病需要照射X射線(xiàn)，牙醫(yī)會(huì)給肚子蓋上含鉛保護(hù)布，最大程度保護(hù)胎兒，還會(huì)避免甲狀腺受輻射。
3. 糖不會(huì)直接導(dǎo)致蛀牙，此說(shuō)法正確。蛀牙是酸性物質(zhì)反復(fù)攻擊牙釉質(zhì)導(dǎo)致的，始于牙菌斑，這層有害粘性細(xì)菌不斷在牙齒上形成。多數(shù)食品和飲料含有的細(xì)菌會(huì)產(chǎn)生有害酸，牙齒處于糖分中時(shí)，酸會(huì)攻擊牙釉質(zhì)長(zhǎng)達(dá)20分鐘。

綜上所述，拔牙后為避免影響寶寶，建議3個(gè)月后再懷孕，同時(shí)要處理好其他牙病，若孕期必須看牙，一定不要做X光。