母乳喂養(yǎng)常見(jiàn)問(wèn)題及應(yīng)對(duì)方法

母乳喂養(yǎng)的優(yōu)勢(shì)及常見(jiàn)問(wèn)題

母乳喂養(yǎng)是眾多媽媽的選擇，因?yàn)槟溉楸饶谭鄹袪I(yíng)養(yǎng)、更令人放心。部分產(chǎn)后需工作的媽媽會(huì)將母乳擠出由家人喂養(yǎng)孩子，其他媽媽則直接讓寶寶吸奶頭，但寶寶吸奶時(shí)可能會(huì)弄疼媽媽，當(dāng)媽媽兩個(gè)奶頭被吸得難受時(shí)，可參考以下辦法。

奶頭被吸得難受的應(yīng)對(duì)措施

1. 留意寶寶吸奶姿勢(shì)：查看寶寶吸奶時(shí)是否含住包括乳暈在內(nèi)的乳頭，若未含住，幫助寶寶調(diào)整。
2. 奶頭皸裂處理：很多媽媽會(huì)出現(xiàn)奶頭皸裂、破皮的情況，可擦一些軟膏，喂奶前擦凈乳頭；也可擦魚(yú)肝油，喂奶前無(wú)需擦拭。
3. 特殊情況處理：若出現(xiàn)腹部不適，感覺(jué)子宮在收縮，應(yīng)立即停止乳房護(hù)理并就醫(yī)。有習(xí)慣性流產(chǎn)的孕婦，切勿自行進(jìn)行乳房護(hù)理和乳頭保養(yǎng)。

乳頭保養(yǎng)方法

一般性護(hù)理

每次洗澡后，在乳頭上涂抹橄欖油或維生素軟膏，用拇指和食指輕輕摩擦乳頭及周圍部位約5分鐘。堅(jiān)持每天這樣做，可使乳頭皮膚變堅(jiān)韌，寶寶吸吮時(shí)媽媽疼痛感減輕。

扁平凹陷矯正

若有乳頭扁平或凹陷問(wèn)題，可從現(xiàn)在開(kāi)始糾正。方法一：用拇指、食指、中指三個(gè)手指對(duì)捏起乳頭，向外輕輕牽拉，停留片刻，每次牽拉15次，每天堅(jiān)持3次；方法二：使用吸乳器進(jìn)行矯正。

防皸裂護(hù)理

1. 用25%的酒精擦洗乳頭，每日1 - 2次，使乳頭皮膚增厚、堅(jiān)韌，減少乳頭皸裂發(fā)生。
2. 孕婦皮脂腺分泌旺盛，乳頭上常有垢和痂皮，應(yīng)先用植物油（如麻油、花生油或豆油）涂敷，使其變軟后清除，再在乳頭上涂防裂油。

減少寶寶對(duì)乳頭依賴的方法

母乳喂養(yǎng)的寶寶較難適應(yīng)硅膠奶嘴，可在寶寶直接吸奶頭期間，適當(dāng)讓其嘗試用奶瓶喝奶，這樣既能讓媽媽乳頭得到緩沖，又能減少寶寶對(duì)媽媽的過(guò)度依賴，有助于寶寶將來(lái)獨(dú)立。

總之，母乳喂養(yǎng)過(guò)程中媽媽會(huì)遇到各種問(wèn)題，掌握正確的應(yīng)對(duì)和保養(yǎng)方法，能讓母乳喂養(yǎng)更順利。