寶寶嗓子問題及保護方法

寶寶嗓子總發(fā)出聲音的原因及應對措施

寶寶的健康是全家關注的焦點，對于家長而言寶寶至關重要。當寶寶嗓子總發(fā)出聲音時，可能只是一時不適，但也需關注其生長發(fā)育和身體健康，留意是否存在嗓子感染疾病的情況。

原因

• 寶寶喉嚨老是發(fā)出聲音，可能是骺軟骨發(fā)育不良所致，一般由缺鈣引起。

應對措施

1. 多飲水：讓寶寶多飲23度左右的涼開水，能稀釋黏稠分泌物，便于咳出，利于止咳祛痰，還可改善血液循環(huán)，促使廢物或毒素從尿中排出，減輕對呼吸道的刺激。
2. 拍打背部：寶爸寶媽一手五指稍屈，握成空手拳，輕輕拍打患兒背部。拍左側(cè)時讓寶寶左側(cè)臥，兩側(cè)交替進行。拍擊力量不宜過大，要從上而下，由外向內(nèi)依次進行。每側(cè)至少拍3 - 5分鐘，每日拍2 - 3次。
3. 蒸汽吸入：將沸水倒入杯中，抱起孩子，使其口鼻對著升起的水蒸氣并吸放，可使痰液變稀利于咳出，減輕氣管與支氣管黏膜的充血和水腫，減少咳嗽。但要注意防止燙傷。
4. 保持居室環(huán)境：保持居室空氣清新，定時開窗通風換氣，將室內(nèi)溫度保持在18 - 22度為宜，注意不要讓冷風直接吹到孩子身上。

保護寶寶嗓子的方法

飲食補充

保護寶寶嗓子應從飲食中補充維生素A、維生素C和B族維生素，B族維生素能維持耳鼻喉的正常功能。可多選用對嗓子有益的食物，如蘋果、梨、桔子、香蕉、青蘿卜、西紅柿、黃瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆?jié){、雞蛋等，這些清淡食品有利于潤喉、清嗓和開音，還含有多種維生素和無機鹽，有益健康。

避免大聲喊叫

孩子聲音弱，發(fā)育不成熟，要避免寶寶大聲喊、哭、叫等行為，這是有效保護嗓子的關鍵。

家長要時刻關愛寶寶，發(fā)現(xiàn)問題及時就醫(yī)，但也不必過度緊張。同時，也不要過度寵愛孩子，應適當放手讓孩子快樂成長。

結(jié)論：了解寶寶嗓子發(fā)出聲音的原因及應對辦法，并做好嗓子保護措施，有助于寶寶健康成長。