月經(jīng)不調與懷孕的區(qū)分及受孕方法

月經(jīng)不調與懷孕的背景

很多女性都有月經(jīng)不調和痛經(jīng)的經(jīng)歷，月經(jīng)自女性發(fā)育開始出現(xiàn)，能幫助身體排出毒素。但月經(jīng)不調往往意味著身體存在問題，而在備孕過程中，部分女性會分不清是月經(jīng)不調還是懷孕。

區(qū)分月經(jīng)不調與懷孕的方法

• 孕期癥狀：懷孕（不管宮內宮外）會有孕期癥狀，如嘔吐、口味改變、慵懶等，出現(xiàn)與平時經(jīng)期不同的反應時應警惕并檢查。
• 出血情況：懷孕出血比正常月經(jīng)量少，且斷斷續(xù)續(xù)；若出血量大過平時經(jīng)期量，應立刻去醫(yī)院檢查。
• 腹痛類型：痛經(jīng)通常是整個經(jīng)期小腹悶痛，懷孕或小產(chǎn)的腹痛是陣痛型，且疼痛劇烈、突然。
• 胸部變化：有月經(jīng)不調慣例的女生需注意胸部與平時經(jīng)期的區(qū)別，懷孕女生胸部更易漲痛。
• 嗜睡表現(xiàn)：經(jīng)期女生易疲憊，孕期更嗜睡，入睡時間長，部分女生還會睡不安穩(wěn)、易驚醒。
• 腰部酸痛：月經(jīng)不調女生腰酸背痛程度較輕，孕期更嚴重，宮外孕時可能出現(xiàn)腰部突然劇痛。

月經(jīng)不調的受孕方法

• 排卵試紙監(jiān)測：用排卵試紙監(jiān)測排卵，檢測線比標準線強或一樣強表示即將排卵。但排卵試紙設定標準不一致，可同時用多個品牌試紙增加準確率。
• 基礎體溫測定：測定基礎體溫可掌握排卵期。基礎體溫是經(jīng)過6 - 8小時睡眠后，醒來未進行任何活動所測的口腔體溫。正常有排卵的基礎體溫曲線是雙向的，排卵日通常是基礎體溫最低的那天，排卵后24 - 48小時體溫升高。

調養(yǎng)建議

月經(jīng)不調的女性要先調養(yǎng)好身體，可通過食物和藥物調理，具體可咨詢醫(yī)生。建議先養(yǎng)好身體再懷孕。

結論：了解月經(jīng)不調與懷孕的區(qū)別及受孕方法，月經(jīng)不調女性先調養(yǎng)身體再備孕，有助于孕育健康寶寶。