五個月的寶寶可以吃奶油嗎
五個月寶寶的飲食問題
五個月寶寶能否吃奶油
奶油是頗受孩子們喜愛的美食，但通常家長不會特意讓寶寶吃，因其不好消化。一般家里人過生日時，蛋糕上的奶油會讓寶寶嘗一點。然而，五個月的寶寶不可以吃奶油。奶油分為天然奶油和人造奶油，人造奶油含反式脂肪酸，對人體有害，寶媽只能少量給寶寶嘗嘗，不能讓寶寶養(yǎng)成吃這種食物的習(xí)慣。即便天然奶油，寶寶也不能常吃，它飽和脂肪酸含量高，易引發(fā)肥胖和膽固醇增高。五個月寶寶腸胃尚未發(fā)育完善，無法消化奶油這類難消化的食物。
寶寶能否喝蘋果汁
通常寶寶六個月開始，除母乳或牛奶外，需逐步添加蔬菜泥、蘋果泥、香蕉泥等輔食。寶寶出生6個多月后，體內(nèi)貯存的鐵、鈣等基本耗盡，僅靠母乳或牛奶無法滿足生長發(fā)育需求，所以要添加含鐵、鈣、維生素豐富的食物。蘋果汁是很好的輔食，六個月以上的寶寶可以開始喝，此時寶寶能消化吸收蘋果汁里的營養(yǎng)，且味覺活躍，用蘋果汁代替水喝，寶寶能嘗到甜味，會對新鮮食物感到好奇與興奮，甚至喝完還戀戀不舍。
總結(jié)與建議
5個月寶寶太小，添加輔食時家長要了解可添加的種類，不能盲目添加。寶寶6個月可添加蔬菜泥，也能喝水果汁，但要控制量。
結(jié)論：五個月寶寶不能吃奶油，六個月后可適當(dāng)添加蘋果汁等輔食，且要注意輔食添加的種類和量。
精美輔食做法，請你欣賞：
胡蘿卜蘋果泥:適合6-8個月
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