產(chǎn)婦月子里用艾草洗頭的相關(guān)知識(shí)

產(chǎn)婦的疑惑與專家觀點(diǎn)

很多產(chǎn)婦會(huì)疑惑坐月子期間能否洗頭。大量產(chǎn)科專家表示，坐月子期間可以適當(dāng)洗頭發(fā)。盡管月子里洗頭發(fā)對(duì)產(chǎn)婦來說較為忌諱，但用艾草洗頭對(duì)產(chǎn)婦月子恢復(fù)有很好療效。

月子里艾草洗頭的方法

1. 取新鮮艾葉30 - 50克，在澡盆中用沸水沖泡5 - 10分鐘，取出艾葉，加水調(diào)至適宜水溫即可沐浴。
2. 若產(chǎn)婦月子期間不能下床又需洗頭，最好在上身與頭的下部鋪上橡皮布或塑料單，脖子下墊厚毛巾，由他人協(xié)助，用少許放有艾草的溫?zé)崴驖耦^發(fā)，再淋上洗發(fā)液揉搓頭發(fā)，最后用清水洗凈，并盡快擦干，用電吹風(fēng)將頭發(fā)吹干更好，注意不要讓水流到床上。

月子里用艾草的好處

1. 艾草是天然抗菌消炎草藥，用艾草水洗頭可止癢、去屑，讓頭皮感覺清新。
2. 艾草苦燥辛散，能理氣血、溫經(jīng)脈、逐寒濕、止冷痛，是婦科要藥。在溫水中放入艾草可幫助產(chǎn)婦祛除寒氣，避免著涼感冒。一些地區(qū)常用來給坐月子的婦女洗澡、洗頭、泡腳，以達(dá)到“去風(fēng)”目的，不讓產(chǎn)婦受涼，常用對(duì)婦女有諸多好處。

注意事項(xiàng)

雖然艾草好處多，產(chǎn)婦月子里可以用艾草洗頭，但洗頭頻率不能過高，一般一周最多不超過兩次，必須用溫水沖洗，洗完頭發(fā)要及時(shí)吹干，以免受風(fēng)寒。此外，用艾草水洗頭也不能過于頻繁，否則會(huì)導(dǎo)致皮膚自身抗力減弱。

綜上所述，產(chǎn)婦用艾草洗頭有方法和注意事項(xiàng)，正確使用艾草洗頭有助于產(chǎn)婦月子恢復(fù)。