配方奶粉選擇指南

產(chǎn)后奶粉選擇困境

部分媽媽產(chǎn)后母乳不足，只能選擇配方奶粉。然而，奶粉市場品牌眾多，三鹿事件曾為奶粉質(zhì)量敲響警鐘，且國外奶粉不一定適合中國寶寶，這讓寶媽們在奶粉選擇上犯難。

各種配方奶粉的特點

1. 根據(jù)食品安全國家標(biāo)準(zhǔn)，嬰幼兒配方奶粉必須含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)。標(biāo)準(zhǔn)還規(guī)定了部分可添加成分，如DHA、ARA、?；撬?、肌醇、左旋肉堿、葉酸、膽堿、硒、錳、亞油酸、亞麻酸等。
2. 每種配方奶粉各有特點，選擇應(yīng)以適合寶寶體質(zhì)為準(zhǔn)。海外本土奶粉因央視報道引發(fā)熱議，主要問題是不少營養(yǎng)成分不符合中國國標(biāo)。由于飲食結(jié)構(gòu)和食品標(biāo)準(zhǔn)不同，海外奶粉在乳糖含量、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等方面可能與國標(biāo)有出入。輕微不符可通過輔食調(diào)整，偏差大或缺乏國標(biāo)要求成分則不建議購買。
3. 以日本奶粉為例，日本是海島國家，食物以海鮮海藻為主，日常食物含豐富鋅和碘，所以日本版奶粉含鋅量與含碘量標(biāo)準(zhǔn)和中國有差異，中國寶寶食用可能缺碘缺鋅。

如何正確選擇適合寶寶的配方奶粉

1. 國家對奶粉質(zhì)量和成分有嚴(yán)格國家標(biāo)準(zhǔn)，正規(guī)市場奶粉基本合格，但并非每種都適合孩子。應(yīng)選擇有嬰幼兒配方奶粉標(biāo)識的奶粉。
2. 根據(jù)寶寶具體情況，如乳糖耐受度、腹瀉等選擇適合的配方奶。
3. 了解奶粉成分有助于選擇。DHA有助于寶寶大腦發(fā)育；鐵和鋅能促進神經(jīng)末梢傳遞，增強記憶力和學(xué)習(xí)能力；?；撬釋σ暳湍X部發(fā)育有益，能促進視覺神經(jīng)信息傳遞到腦部。同時，也要關(guān)注配料。

奶粉選擇不以價格論英雄，要甄選出最合適的。父母應(yīng)給寶寶選擇合適而非最貴的奶粉。