發(fā)燒相關(guān)知識(shí)及處理方法

發(fā)燒期間飲食問題

人生漫長(zhǎng)，每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷發(fā)燒。從小到大，感冒和發(fā)燒常伴隨我們。發(fā)燒時(shí)人會(huì)難受，胃口往往減小，但有些朋友在此時(shí)想吃辣的食物。辣味食物雖有開胃奇效，但發(fā)燒期間吃辣是否合適呢？

發(fā)燒會(huì)影響胃腸道功能，造成胃腸道功能紊亂、消化功能降低、消化酶分泌減少。吃辛辣食物會(huì)對(duì)胃腸道消化功能產(chǎn)生一定影響。此外，由于體溫升高，體內(nèi)新陳代謝旺盛，此時(shí)吃姜、蒜、辣椒等溫?zé)嵝晾笔称?，?huì)以熱助熱，加重病情，不利于退熱與康復(fù)。

不過，發(fā)燒期間偶爾吃辛辣食物也是安全的，注意避免多吃即可。發(fā)燒期間應(yīng)好好休息，多喝水，吃容易消化的食物，避免吃辛辣、油膩食物。

幼兒發(fā)熱處理方法

1. 維持家中的空氣流通：若家中有冷氣，可維持房間溫度于25 - 27℃之間?？蓪⒂變褐糜诶錃夥恐谢蛞噪娚壤@轉(zhuǎn)著吹，使體溫慢慢下降，讓幼兒感覺舒適。但如果其四肢冰涼又猛打寒顫，則需外加毛毯覆蓋。
2. 脫掉過多的衣物：如果寶寶四肢及手腳溫?zé)崆胰沓龊?，表示需要散熱，可少穿點(diǎn)衣物。
3. 溫水拭?。簩殞毶砩弦挛锝忾_，用37℃的溫水毛巾全身上下搓揉，使寶寶皮膚的血管擴(kuò)張散熱，另外水氣由體表蒸發(fā)時(shí)也會(huì)吸收體熱。
4. 使用退熱物品：退熱貼有助于散熱，但對(duì)較小的幼兒不建議用冰枕，因幼兒不易轉(zhuǎn)動(dòng)身體，冰枕易造成局部過冷或致體溫過低。使用退熱貼，其膠狀物質(zhì)中的水份汽化時(shí)可帶走熱量，不會(huì)過分冷卻。
5. 多喝水：多喝水以助發(fā)汗，并防脫水。水有調(diào)節(jié)溫度的功能，可使體溫下降及補(bǔ)充寶寶體內(nèi)的失水。

總結(jié)

發(fā)燒期間可以吃辣的食物，但要注意不能多吃。雖然辣食開胃，但對(duì)病情好轉(zhuǎn)無推動(dòng)作用。發(fā)燒期間身體虛弱，病人要注意補(bǔ)充水分以及合理搭配食物使?fàn)I養(yǎng)均衡。建議大家多鍛煉，保持身體健康。