產(chǎn)后頭頂疼的原因及緩解方法

產(chǎn)后頭頂疼的原因

很多女性產(chǎn)后身體變差，常生病且習(xí)慣性頭頂疼，會懷疑是月子沒坐好導(dǎo)致月子病。頭頂疼并非獨立疾病，而是其他疾病的癥狀之一。比如患風(fēng)寒感冒時，頭部受寒毛孔收縮，血流不暢，神經(jīng)系統(tǒng)敏感，就會引發(fā)頭頂疼。此外，生活不規(guī)律、過度緊張或疲勞也會引起頭痛發(fā)作，缺乏運動也不利于血管健康。

改善建議

生活要有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，避免過度緊張或疲勞?？蛇m當開展體育活動，如慢跑、散步、游泳、太極拳、氣功等，運動能增強血管韌性和彈性，改善血管舒縮功能。

產(chǎn)后頭痛的緩解方法

• 血虛療法：益氣養(yǎng)血補腦。方藥為人參養(yǎng)榮湯加減，包含黨參2.4錢、白術(shù)2錢、茯苓3錢、川芎1.2錢、甘草1錢、當歸3錢、炒白芍2.4錢、熟地3錢、肉桂0.6錢、黃芪2.4錢、五味子2錢、遠志2錢、陳皮1.2錢、白芷2錢。若頭部和頸部牽痛，可加葛根2錢、鉤藤2錢。
• 血瘀療法：活血通竅。方藥為通竅湯（驗方），有當歸2錢、桃仁2錢、炮姜1錢、牛膝2錢、益母草6錢、地龍2.4錢、白芷2錢、鉤藤2錢、三棱2錢、川芎1.2錢、山羊角3錢、僵蠶2.4錢。
• 寒邪療法：溫經(jīng)散寒止疼。方藥是桂枝四物湯，包括當歸2錢、川芎3錢、赤芍2錢、益母草3錢、熟地3錢、桂枝2錢、白芷2錢、菖蒲2錢、細辛1.2錢、蔓荊子2錢、炙甘草0.6錢。

結(jié)論

產(chǎn)后頭頂疼不管從中醫(yī)還是西醫(yī)角度，都是生產(chǎn)中或產(chǎn)后某些原因所致，要注意調(diào)養(yǎng)身體，必要時就醫(yī)檢查。應(yīng)預(yù)防產(chǎn)后頭頂疼，改掉不良產(chǎn)后飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，避免月子病。